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性心理健康**具备的四个条件

性心理健康**具备的四个条件

  性心理是指通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。性心理健康是人类健康不容忽视的重要组成部分,近年来正越来越受到人们的重视。

  性心理健康**具备以下四个条件:

  1、是个人的身心应有所属:有较明显的反差。如果阴阳莫辨,就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。

  2、是个人有良好的性适应:包括自我性适应与异性适应,即对自己的性征、性欲能够悦纳,与异性能很好相处。

  3、是对待两性一视同仁:不应人为地制造分裂、歧视或偏见。对曾因种种历史原因形成的一切与科学相悖的性愚昧、性偏见及种种谬误有清醒的认识,理解并追求性文明。

  4、是能够自然地高质量地享受性生活:性心理健康作为身心健康的一部分,与人的身体构造、生理功能、心理素质和社会适应密切相关,因而影响性心理健康的因素也是多方面的。一是父母的素质,在相当大的程度上,遗传基因和胚胎发育决定身心的状况;二是本人,因为个人自懂事起,便对自己的身心发展拥有一定的支配能力和责任;三是家庭与社会的教育。凡生活在能够科学文明地对待社会和家庭环境的人,往往都能自然、自主而愉悦地面对性、对待性,而在谈性色变的家庭或社会环境里,人被迫对性产生肮脏、神秘、不光彩的心理,这种逆自然性的精神状态,与自然的人生需求的矛盾和抗争,往往扭曲人性。这不仅导致性心理的不健康,而且还会对人的一生产生不良影响。

  求医网温馨提示:可以通过注意自己对性的关心程度,来测定自己的性生理和心理是否正常。性生理和心理正常的男性,无论年龄多大,如果见到年轻漂亮的女子,都会有所想象,一见到妻子裸露的肌肤,就会忍不住想去抚摸。相反就说明他们的性感受开始变得迟钝,需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

  【参考文献:《性心理学》《性功能障碍与性心理障碍》】

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