吃这些食物保证血小板减少不再找上你

　　血小板减少属于血液疾病，这种疾病的出现对于患者的自身影响是比较大的，血小板减少在临床上也是比较难治的，患者如果没有进行及时有效的治疗的话，就会引起一系列的并发症，专家提醒患者，在治疗的同时如果能够结合正确的饮食，那么，这种疾病是可以很快就会远离患者的，下面我们就来说说血小板减少患者的宜用饮食，希望可以帮到大家。

　　血小板减少的病人在饮食上要保证各种营养成分的供给，宜多食富含优质蛋白质、多种维生素和含微量元素铁较多的蛋类、牛奶、豆类、新鲜、蔬菜和水果、海产品等。食疗原则以补气养血，滋阴凉血、止血为主。

　　1.桑椹马齿苋肴：桑椹15克，新鲜色紫者为佳;马齿苋100克，择洗干净，炒熟;大蒜头切碎，加入麻油佐味，常当蔬菜食用。对血小板减少、慢性肠炎引起的大便出血者常食最为合适。

　　2.参莲粥：取人参9克，旱莲草9克，白糖适量，粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成粥，加入人参即成。血小板减少患者日服1剂，连服数剂。具有补气养血功效。

　　3.首乌花生藕蒸：何首乌10克，洗净，切细;鲜藕一节洗净，将何首乌、连衣花生捣碎，与黑芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，藕两端盖好，文火蒸熟，随意常食。能加速血小板再生。血小板减少患者宜用。

　　4.韭菜炒猪血肴：韭菜80克，择洗干净，切成段;猪血50克，同用武火炒熟，加盐佐味，当菜食。有补血化瘀的良好作用。血小板减少患者宜用。

　　5.花生米炖红枣：取花生衣30克，红枣20枚。将红枣洗净，与花生衣同入锅中，加水适量，小火煨炖30分钟，即成。上下午分服，饮汤，吃花生衣，嚼食红枣。具有补气摄血功效。血小板减少患者宜用。

　　6.当归龙眼花生汤：当归15克，龙眼肉15克，连衣花生30克，**一枚，同炖汤饮食，每日一次。对血小板减少、心慌心悸、畏寒怕冷之症较合适。

　　综上所述，相信大家对于血小板减少患者的饮食应该有所了解了，要想将血小板减少治好，患者就要做好日常的饮食护理，多多注意生活细节，争取早日康复。