静脉曲张是一种慢性静脉系统疾病，早期的症状并不是很明显，但是如果患者对病情不加以重视和治疗的话，病情就会进一步恶化，给患者带来不小的痛苦，严重的患者会出现下肢溃疡性糜烂坏死，严重时可以导致瘫痪截肢的风险，那么患上了静脉曲张后日常生活需要注意什么呢?
一、多做腿部运动
导致下肢静脉曲张的很重要的原因在于保持一种姿势站立或者坐着，严重导致下肢静脉血液的回流，所以患者日常必需要做适当的腿部运动，保持血液循环通畅，如双腿上下摆动或者蹬夹练习，多作腿部按摩。特别长期站立工作者，站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。站立时，要经常踮起脚来，让脚后跟一起一落活动，或经常进行下蹲练习。
二、注意良好的生活习惯
患者可以保持一个睡前泡脚的习惯，因为泡脚不仅仅可以有助于睡眠，消除疲劳，还可以起到活血化瘀的功效。进行一些足部按摩、热水泡脚等方式来缓和肢体的血液堵塞现象。对于下肢静脉曲张患者可以在治疗的同时穿弹力袜子或弹力绷带，保护浅静脉瘀血，但要注意不要过紧，以免弄破皮肤形成溃疡。
三、对于女性静脉曲张患者来说，当一些特殊的生理时期，如经期、妊娠期都要注意休息，减少自身体重对下肢造成压力，还可以通过按摩腿部，来促进血液循环，缓解静脉曲张的症状。
在对静脉曲张症状进行护理工作时，一定要先了解诱发因素，对症下药，这样才能在治疗静脉曲张方面起到事半功倍的作用。
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原发性下肢静脉曲张的原因是什么
原发性下肢静脉曲张主要原因，是因为长时间的站立或者是久坐导致的，因为腿部受到了血柱垂直重力的影响，导致下肢静脉压力增大，长时间就会形成原发性下肢静脉曲张，还有可能是因为妊娠妇女和盆腔肿瘤的患者引起的，下肢静脉曲张一旦发现一定要及时的进行治疗，以免病情加重。
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下肢静脉曲张会不会抽血治疗？
你好，下肢静脉曲张是不需要抽血救治的。但是下肢静脉曲张手术救治前需要有抽血，做术前仔细检查，以便推测身体如何可以忍受手术带给的精神创伤。请为症状的下肢静脉曲张可以妆扮医用弹力袜或绷带，使曲张的静脉处在萎瘪的状态，可纾解症状或减缓病情的扩张。下肢静脉曲张主要以手术救治为基础。特别声明平时注意情绪调节，避免精神紧张，多吃蔬菜水果。
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下肢静脉曲张患者可不可以推拿？
您好，下肢静脉曲张主要症状聚集在下肢小腿部，浅表静脉可再次出现预想扩展或伸着。症状可表现出为下肢沉重乏力感，浮肿疼痛等症状。轻微症状的患者是可以针灸的；如果症状较重，伴发下肢静脉血栓形成，是不能够针灸的，以免血栓脱落踏入深静脉，血栓脱落踏入深静脉后可伤及性命。需要声明注意平时一定要注意护理，避免磕碰，饮食上以高热量饮食为主。
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患者男58岁，下肢静脉曲张，近几年一直吃
如果是轻度的静脉曲张可拉高患肢，以减低下肢静脉的压力，或在小腿上扎上绑腿，或重新包扎弹性绷带压制浅静脉，使它不再过度充盈扩展。病发时间较长的患者，下肢静脉曲张已经到了一定的严重程度，传统的治疗方法需要有实施手术救治、引产和剥脱下肢曲张静脉。必须强调声明多吃一些有营养的食物，适当的锻炼身体，促进胃肠蠕动，增加食欲。
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穿静脉曲张袜可以瘦腿吗
静脉曲张袜对于瘦腿的效果不是很明显，它主要是用来救治静脉曲张的，如果想要瘦腿的话，平时可以多做许多擅长自己的活动，每天忍耐活动半个小时以上，能有效的超越束腿的效用，平时尽量不要常时间久站或者是久坐，尽量多运动几下，最好是不要吃太过油腻的食物。必须强调声明日常生活中尽量避免剧烈的运动和颠簸，同时调节好饮食和作息。
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静脉曲张形成血栓怎么办
要根据病情的严重程度来采取相应的救治，可以口服清热解毒、化瘀通络、去湿消肿的药物来实施救治，严重的要及时去医院做额外的仔细检查，根据仔细检查结果来对症救治，以免病情严重，增强救治难度。饮食上要特别注意以清淡的食物为基础，多吃新鲜的蔬菜和水果，做适当的活动增强血液循环，大幅提高机体免疫力。需求注意饮食作息规律，不要喝酒和避免暴饮暴食。
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