在患上腰椎病后大家在平时生活中的饮食需要特别的注意,一定要控制好自己的饮食,因为腰椎病患者会有很多东西是不能乱吃的,就如饮酒或是还有刺激性的东西,这些都是需要去杜绝的.为此专家为大家介绍下腰椎病患者应该吃什么.
1、控制总热量:如果对腰椎病的饮食的质和量不能科学的搭配,那么肥胖是不可避免的结果.
2、戒烟:越来越多的资料表明,吸烟还是慢性腰椎病的发病原因之一,而且影响治疗效果.
3、避免体重过胖:身体的净重(除去脂肪的重量)是随老龄化而减少,而在现实生活中的老年人是胖多瘦少.由于过度肥胖也是引起中老年人腰椎病的重要原因之一,所以,应限制腰椎病的饮食,保持体重,避免过胖.
腰椎病患者朋友们有时候不知道自己具体应该吃什么东西,所以长时间的乱吃,这样就导致了自己的病情越来越严重,专家提醒大家在平时的时候一定要控制饮食的热量,不要让自己过于肥胖,肥胖是会影响腰椎病的恢复的,所以希望大家一定要了解.
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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