在生活中，一些爱美的女性朋友因为自己有黑眼圈，看起来整个眼部十分的不美丽，也给自己的面部美丽产生了很不好的影响，这些爱美的女性朋友很想知道告别烦人的黑眼圈有什么方法?下面将为您介绍一下这个问题。
把觉睡足。充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。
戴太阳镜。太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。
按摩眼眶。过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。赖特称，经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。
低糖饮食。黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
茶包敷眼。将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。菲什曼则推荐使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。
告别烦人的黑眼圈有什么方法?若是您有黑眼圈，并为这些黑眼圈很困恼的话，可以使用上文为您介绍的4个方法，它可以帮助您有效的去除黑眼圈，使得您的眼部将会更加的美丽。
【本文由贵州省第二人民医院供稿】
眼部在线咨询
更多
眼部皮肤经常过敏怎么办
眼部皮肤出皮肤过敏一般是可以采取抗过敏药物和外用硼酸洗液涂擦，关键是注意脱离过敏源和注意调整饮食。可以用温水清洗脸部，及时的口服维生素C和氯雷他定片和西咪替丁等药物，需要注意通过身体免疫力来帮助身体恢...
1个回答
眼部长很多脂肪粒什么原因引起的
眼部长脂肪粒的原因包括：1、化妆品 。 平日涂抹化妆品尤其是含油脂过高的眼霜，长时间使用后皮肤无法完全吸收，可以导致脂肪颗粒堆积。2、油脂分泌过于旺盛 。年轻人油脂分泌过于旺盛，如果平日面部清洗不彻...
1个回答
眼部粟丘疹怎么治疗
粟丘疹是一种表皮的潴留性的良性肿瘤，一般都是白色的质地，坚硬的圆形的丘疹表面有较薄的表皮。一般不至于发红，除非挤压过。治疗建议：因为诉求者是一个良性的病变，所以可以不去处理它，一段时间以后，他有自己脱...
1个回答
熬夜眼部长细纹怎么办
第一：要尽量改掉一些引发细纹的坏习惯。睡前少喝水，避免化妆时拉扯眼皮，养成经常在睡前按摩一下疲劳的眼睛，都有助于改善眼睛下面的小细纹。第二：强化皮肤韧性。皮肤健康了，细纹就不会经常来烦恼你了。在休息之...
1个回答
什么原因可以引起眼部肿胀
由于眼部浮肿与睡眠不足、睡前喝太多水、喝酒等因素有关,因此,平时应尽量避免睡前喝过量的水。还可能因为长时间坐在电脑前工作,造成电脑辐射对眼睛的伤害加重,还会引起眼睛浮肿。也有可能是由内病引起,如高血压...
1个回答
眼部下面浮肿怎么办
脸部和眼睛浮肿经常发生在早上，是因为经过一整个晚上平卧后，身体的水分容易流向面部而形成，临晚上睡前2小时左右不要喝太多水和吃口味重的东西；改变一下睡姿，睡觉时适当把枕头加高一点；早上起床后用冷水洗洗脸...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
最新医院
更多
可能关注
