眼袋和黑眼圈一样让女性深恶痛绝,不仅让女性看起来比实际年龄衰老、憔悴,并且会让眼部看起来臃肿无神。爱美是女生的天性,谁也不想顶着眼袋出门,那么如何祛除眼袋就受到越来越多女性的关注,下面就介绍一下眼袋的形成和祛除办法。
眼袋的形成有诸多因素,一般来讲,尤其是女性,在25~30岁之间就会生出眼袋。这多半是脂肪堆积的结果。眼部肌肤是人体最薄的肌肤,容易老化松弛。而且随着年龄的增长,工作休息时间不规律,眼部肌肤新陈代谢减缓,胶原蛋白和弹性纤维开始慢慢流失,护理眼球的脂肪开始慢慢淤积起来,最后,一旦肌肤老化到一定程度,他就兜不住淤积的脂肪,隔框而出,眼袋就产生了。提升皮肤紧致度是主要的改善途径。
黑眼圈或黑眼袋的根本原因:眼部血液循环不佳; 睡觉前大量喝水; 内分泌失调; 工作压力大,过度疲劳; 长期熬夜、上电脑; 遗传因素; 机体问题:肝功能虚弱,肝脏排毒不畅等等。
保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法,睡觉前不要喝水。改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物。及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E。
穴位按摩:黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈。温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。 然后用冷冻的湿毛巾敷眼睛10分钟。
眼袋的形成和个人的生活习惯有很大的关系,良好的生活习惯能让一个人变得更加美丽。不管有没有条件用昂贵的眼霜,健康的去眼袋办法肯定更受青睐,更有前景。只有懒女人,没有丑女人,赶紧行动吧。
【本文由贵州省第二人民医院供稿】
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