大家都知道狐臭是怎么回事，这种病会纠缠上一些人，患者可以通过很多方法治疗狐臭，但是日常的生活和饮食不能忽视，他们同样是治疗狐臭有益的补充。患者在日常生活中多注意饮食可以明显的减轻病情，这种方法非常简单方便，时间久了饮食习惯养成了，就能和狐臭说再见了。
1、患者要多吃乳酸食物：狐臭这个病大体上来说就是一种细菌的感染，有些人的体内环境特别适合狐臭病菌的滋生，然后就会散发出臭味。乳酸菌食物是含酸性的，很多细菌在酸性环境下不好存活，所以多吃这种食物能够有效的遏制细菌的生长。这种方法只是有利的一面，患者在日常生活只要有选择的多吃这种食物就可以了。
2、患者要记住日常多补充水分：患者多补充水分可以加快新陈代谢，这样身体内的毒素就能很快的排出体内，只要不堆积在体内，狐臭的情况就会减轻。除了喝水还可以吃一些水分多的食物和水果，例如，冬瓜、西瓜、生菜、白菜和橙子之类的，这些食物水分多，含的维生素也多，对患者的身体好，只要抵抗力增强了，病菌自然就会少。
3、患者要记住不能吃的过于油腻：大家都知道吃的油腻的话，油脂会通过皮肤排泄出来，细菌容易分解这种油脂，气味就会变得很臭，狐臭有时也是这样形成的。所以，患者平时要少吃猪肉、牛肉和羊肉这类的红肉，可以少吃一些鱼肉。
4、任何气味刺激的食物都不能吃：有狐臭的人有时是因为吃的食物味道浓，通过皮肤散发出来。所以，患者平时要少吃刺激和味道重的食物，这样可以减轻狐臭的症状。味道重的食物有洋葱、大蒜、大葱等，刺激的食物有辣椒、胡椒等，还有一些辛辣的调料也要少吃。这些食物有时会通过汗液排出体外，造成更加难闻的气味。患者要注意，有些油分过高的干果食物也要少吃，这些油会通过血液全身运行，通过汗液排出体外。
【本文由执业医师 张兰供稿】
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