狐臭是一种机器常见的疾病，给患者的生活徒增了很多的烦恼，身上散发出的难闻气味也使自己承受着极大的心理和精神负担。除了要认识到狐臭的危害性和及时进行治疗之外，平时生活中的饮食调节也是异常重要的。那么狐臭患者平时饮食需要哪些事项呢?
1、“有味”食物要少吃。这里所说的有味食品主要指的是味道大、刺激性的食物，最常见的就是大蒜、洋葱、辣椒等。这些食物里面很多都含有硫磺，虽然对细菌的滋生起到了很好的预防作用，但是一旦被吸收就会苏子和汗腺分泌出来，发出难闻的气味，因此这些食物一定要少吃为好。
2、带有油分的食物要少吃。带有油分的食物最常见的就是花生米、果仁等，这些食物一旦被吸收消化，就会随着人体内的血液不停运行，伴随着汗腺而分泌出来，被局部细菌分解，导致一种恶臭气味，对于这些食物还是要少吃。
3、红肉不要多吃。所谓的红肉也就是地上跑的那些四条腿的动物肉，像猪肉、牛肉、羊肉等，这些肉中一般蛋白质很丰富，是细菌滋生的较好营养品。因此对于狐臭患者一定要少吃红肉，减少蛋白质的摄入，同时可以改换吃一些白肉，也就是两条腿的飞禽或者是鱼肉，适当摄入对身体还有好处的。
4、烟瘾大、酒量大的患者一定要戒掉烟酒，还有咖啡、浓茶等，这些对人体的皮肤黏膜都有很大的刺激性，会加重狐臭患者的病情。
5、高水分食物可以多吃。含有水分多的食物要多吃，像生菜、西瓜、橙子等，狐臭患者一旦吃了这些食物，就可以使排便速度增加，将胃肠道里面的杂物及时排出去，减少细菌滋生的机会，那么狐臭症状就会减轻很多。
【本文由执业医师 张兰供稿】
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