羊癫痫患者的饮食注意事项

　　癫痫疾病对于我们的健康威胁很大，我们都不希望该疾病困扰我们的正常生活，生活中我们不仅要注意积极配合医生的治疗，还需要做好患者的饮食护理。好的羊癫疯的饮食对治疗有辅助作用，因为一些食物所含有的微量元素会遏制羊癫疯的发作，而不好的饮食习惯则会引发羊癫疯的发作。那么羊癫疯患者在饮食上要注意些什么呢?

　　羊癫疯患者在饮食上要注意以下四点：

　　1、羊癫疯调理要尽量少喝兴奋性饮料：此类饮料中含的咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，诱发羊癫疯发作。

　　2、忌酒：酒可使神经系统高度兴奋，容易诱发羊癫疯发作，并使羊癫疯灶阈值降低。造成人身伤亡，另外饮酒后寻衅滋事，或形成脑外伤而引起继发性羊癫疯。

　　3、注意补充上述物质，在合理饮食外，并多食蔬菜水果。麦麸含有维生素、B6米糠，所以应多食粗粮。鱼、蛋、虾、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。羊癫疯调理时应注意合理膳食，补充足够营养：在羊癫疯患者的漫长治疗中，某些西薬会对消化系统带来影响，导致患者营养物质的缺乏或代谢障碍(如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏)。

　　4、切忌过饥或过饱：过度饥饿会使血糖水平降低，而低血糖往往诱发羊癫疯发作;过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发羊癫疯。

　　5、多吃一些清淡的易消化的食物，如多吃蔬菜和水果等富含维生素、钙质的食物。多吃含蛋白质及镁元素的食物。如黄豆、豆腐、瘦肉牛肉、牛奶、**等食物。保证羊癫疯患者的营养均衡性，避免出现营养不良。

　　6、养成好的饮食习惯。不出现挑食、偏食的情况。要住院医饮食的规律性，不要出现饮食过饥或者是过饱，禁忌暴饮暴食，饮食不卫生，吃生冷食物等饮食习惯。只要羊癫疯患者遵循科学合理的安排饮食，羊癫疯病会更容易的**。

　　7、不要吃辛辣的食物。比如辣椒，大蒜，还有胡椒等一些辛辣的食物，都会诱发癫痫的发作。

　　8、可以多吃水果。萝卜、土豆、山芋、洋葱、黄豆等产气类食品会导致癫痫患者腹胀和便秘，所以应少吃或不吃，应多吃苹果、梨、香蕉等水果。

　　9、饮水要适量。减少饮水可以减少癫痫抽搐，并且还可以预防水肿。易在月经期间发病的女病人，行经前应减少饮水。

　　10、控制钾离子的摄取量，当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，会诱发癫痫病的发作，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。羊癫疯患者要少吃甜食，少喝咖啡、浓茶以及禁食烟酒等对神经系统有刺激性的食物和饮料。

　　11、对于碳水化合物，要适量摄取。癫痫患者所需要的碳水化合物与正常人不同，每天最多可摄取300g. 癫痫患者应被充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　12、对于镁离子，癫痫患者应该多多摄取。由于长期吃抗癫痫的药物，会导致骨质疏松，所以癫痫患者们应该多摄取镁，来维持身体平衡。

　　求医网温馨提示：应适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需要的热能和，蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;癫痫病人的饮食禁止食用，含糖多的食物和刺激性食物。

　　【参考文献：《癫痫病1001问》、《癫痫治疗学》】