在生活中羊癫疯怎么预防效果较好

　　羊癫疯正确的医学术语是”癫痫“。是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。但是很多人不知道这种病可能会突发在很多人的身上，它具有很强的突发性，一般发作时患者进入昏睡状态，醒后有短时间的头昏，烦躁，疲乏，对发作过程不能回忆，若发作持续不断，一直处于昏迷状态者称大发作持续状态，常危及生命。所以我们在平时的生活中就要学会如何预防这种疾病，下面小编为大家详细的介绍，在生活中羊癫疯怎么预防效果较好。

　　在生活中羊癫疯怎么预防效果较好：

　　一、有羊癫疯家庭史的人易患羊癫疯痫，由于羊癫疯有一定的遗传因素，在一些有羊癫疯病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家庭，其遗传素质的人其发作阈值低，但易感性增高，遇到某种环境因素时易于出现羊癫疯发作。

　　二、脑部受过伤的人易患羊癫疯。脑外伤所引起的脑部原发或继发性损害，造成神经元及周围的胶质细胞、血管等改变，血循环的改变导致神经细胞本身出现微小的化学改变和电生理改变，引起羊癫疯放电，从而导致癫痫，这种改变可以是局部的也可以是广泛的。

　　三、老年人易患羊癫疯，之所以老年人易患羊癫疯，是由于老年人的生理以及体质都有所下降，很多疾病也易染上身，其中脑血栓形成、脑出血、脑肿瘤、脑萎缩、颅内感染、脑外伤、代谢性疾病等，而这些疾病都很容易继发癫痫疾病。

　　四、成年人低血钙：经常会出现手足抽搐、脂肪痢或者甲状腺手术史的成年人，还有在体检中发现佝偻病畸形的成年人患者，需要做血钙和磷的检测。成年人急性间歇性血卟啉症的成年人：这样的成年人有腹痛、呕吐、腹泻和周围神经病变的患者，要做尿液和血液检测，因为这样的病变经常伴有羊癫疯病的发生。

　　羊癫疯患者的饮食：

　　羊癫疯患者要少吃不吃有刺激性的东西，一定要少吃嗲有辛辣刺激性的食物。如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该一定禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

　　油炸类的食物对于羊癫疯患者的身体健康也是有很大不利的。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。

　　对于羊癫疯患者来说暴食暴饮或过度的饥饿也能诱发羊癫疯，因为这样会导致患者的胃肠道负担过重，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致羊癫疯发病。

　　对于羊癫疯患者来说一定要尽量的少的食用含碱性的食物。如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使羊癫疯发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防羊癫疯的复发。

　　以上就是关于“在生活中羊癫疯怎么预防效果较好”的详细介绍，羊癫疯病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。希望以上内容对您能有帮助。