羊癫疯的发作和日常饮食是一对相互作用的因素，羊癫疯患者容易发生营养障碍，同时不恰当的营养会影响癫痫的发作，因此，了解癫痫饮食注意事项，有利于羊癫疯患者更好的康复。
(一)羊癫疯饮食注意什么之一——喝
癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而民以食为天，癫痫病患者也不例外。近年来的临床研究表明，癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病。因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
(二)羊癫疯饮食注意什么之二——吃
1。癫痫病患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、**、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃;辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
2。癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜。癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱 (高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量不宜过多。不宜吃含锌高的食物。
癫痫患者一定要注意日常生活饮食，一定要知道癫痫患者可以吃什么，不可以吃什么，千万不要乱饮食拿自己的健康开玩笑!
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