黄斑变性是眼底病的一种，它会导致视力下降，严重的还可能引起失明。俗话说“三分治七分养”，下面给大家介绍几种黄斑变性的食疗配方。
1、猪肝枸杞汤。猪肝100-200克，枸杞子50-100克，加水共煮。勿过煮，宜淡食，食肝饮汤。补肝肾，益精血，可增强视力，改善视功能。
2、**枸杞汤。枸杞子15克，**2个，大枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
3、羊肝粥。将羊肝60克去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑变性，视物昏花模糊。
4、女贞桑椹煎。将女贞子12克，桑椹子15克，制首乌12克，旱莲草10克。加水适量，水煎，去渣取汁，分三次服，加入适量白糖调味更佳。可以滋补肝肾，养血明目。
黄斑变性是一种慢性眼病，它能引起中心视力的急剧下降，而中心视力是日常活动所必需的，如阅读、看时间、识别面部特征和驾驶等。它是不可逆的中心视力的下降或丧失，很难再治愈。老年性黄斑变性多发生在45岁以上，年龄越大，发病率就越高。所以日常预防和护理很重要。
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