眼底病变常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。不同的病因导致眼底出血的部位不同，如视网膜出血，渗出，微血管瘤、新生血管等。老年人易出现眼底出血，原因是老人的血管柔韧性和弹性改变，较为脆硬，稍有刺激便可能出血。另伴高血压、糖尿病、动脉硬化、高脂血症的病人，眼底血管较为硬化，也可导致出血。如果出血过多，小血管阻塞或大的动、静脉阻塞，可能降低病人的视力，甚至导致失明。
重视
老年人应该关注自己眼睛安全建议能够定期进行眼科检查。很多病例首次出血，吸收较快，视力恢复也较明显，若反复多次出血后，不仅瘀血难治，而且可发生严重并发症，视力无法恢复，所以老人一旦发现看东西模糊了，一定要到医院仔细检查，确诊是什么病，以便对症治疗，谨防眼底出血被延误，造成不可逆的损害。
预防
专家建议，预防眼底出血要从护眼开始。用眼要适度，老年人的睫状肌容易疲劳，所以不要进行长时间看书、看报、看电视等疲劳活动。高度近视眼、黄斑变性、糖尿病、高血压以及心血管有疾病的老年人，超负荷、高强度的运动如脚朝天倒立、冬泳等运动，有时也会引起眼部出血，应尽量少做或不做。另外，在饮食方面，应注意积极控制血压和血糖，采取低脂、低盐、低糖饮食。
眼底出血是一种严重的疾病，而且导致的并发症会严重危害人体的健康，希望大家有病一定要及时治疗。
【本文由邯郸爱眼医院供稿】
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