骨折是常见的外科疾病,多由于外伤或暴力挫伤导致,患者典型的表现是伤后局部变形、肢体出现异常运动、移动肢体时可听到骨擦音,伤口局部可剧痛,局部发生肿胀、淤血,甚至导致肢体功能部分或完全丧失。因此,在患者外伤后应尽可能少搬动病人,如**搬动则要注意动作谨慎、轻柔、稳妥,以不增加病人痛苦为原则。
绝大部分骨折患者并无内脏损伤,但由于患者经历了创伤或手术的打击、终日休息、运动减少,原先的生活规律被打乱,可能胃口不好,受伤后短时期内较为明显。老年患者和体质较弱或心理承受能力差的人,更容易发生。所以,尤其在饮食生活方面,骨折患者需要小心护理。
首先,忌盲目补充钙质。增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。
其次,忌食不易消化食物。宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
第三,忌多吃肉喝骨头汤。若大量摄入磷和钙,会导致骨质内有机质的比例失调,对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
第四,忌不饮水或少饮水。若不饮水或饮水减少,易引起大便秘结,小便潴留,也易诱发尿路结石和泌尿系感染。
第五,忌偏食。饮食上营养丰富,色、香、味俱佳。适当多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进骨痂生长和伤口愈合。
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