喉咙疼得像被砂纸磨过,咽口水都费劲.昨天还好好的,今天早上起来就觉得不对,嗓子发干,一说话就刺啦刺啦地响,像是有人在里头撒了把盐。照镜子一看,扁桃体那儿红得发亮,有点肿,不碰都疼......这应该是急性咽炎,老毛病了,每年换季总要来那么一两回!
草珊瑚含片,家里常备!绿绿的小药板,掰一片丢嘴里,凉丝丝的,带着点草药味,不算好闻,但能压住那股火辣辣的痛。小时候奶奶说这是“土办法”,山上采的,叶子捣碎敷也能治嗓子疼。现在当然是药厂生产的,包装规整,说明书上写着清热解毒 消肿止痛。我也不懂这些术语,只知道含着它,喉咙没那么烧了。
一开始不敢多吃,怕副作用。查过说明,一天六次,一次一片。可疼起来哪管这个,隔个半小时就含一片,嘴里全是那种清凉感,舌头都麻了.后来想想,也没吐血也没头晕,应该没事.反正比抗生素强,至少不伤胃。
其实也不光是草珊瑚的事.喝水得多,白开水好,烫的不行,越烫越刺激。我试过喝热茶,结果整个喉咙像被点燃,整整疼了俩小时。温水最稳妥,小口喝,润着来.有时候半夜醒来,嗓子干得裂开似的,床头放杯水,咕咚一口,稍微缓点。
饮食也得注意。火锅?想都别想.辣条 炸鸡 烧烤,统统靠边站.前两天朋友叫我去吃麻辣烫,我说算了吧,我现在连葱花都不敢碰。清淡点,粥 面条 蒸蛋,能咽下去就行。水果挑软的,香蕉 梨子,苹果太硬,咬一口震动到喉咙,疼得龇牙咧嘴。
屋里空气太干也麻烦.开了空调,一夜下来,早上喉咙直接报废。后来放了个盆水在房间,或者挂条湿毛巾,多少有点用。加湿器倒是没买,觉得没必要,毕竟也就几天的事。
草珊瑚不是万 能的.有天下午,含了三片,还是疼得厉害,吞唾沫像吞刀片。躺床上闭眼,脑子里乱七八糟地想:是不是该去医院?可又觉得小题大做。以前都是自己扛过去,这次应该也差不多.结果第2天早上,发现痰里带了点血丝,吓了一跳。赶紧停了含片,改喝蜂蜜水,温温的,慢慢咽。
后来才知道,出血可能是黏膜破了,太干加上频繁刺激。草珊瑚虽说是中成药,但毕竟是药,含着的时候局部血管收缩,时间长了反而可能让组织更脆弱。我不是医生,但这点常识还是懂的——再有效的药,也不能当糖吃。
恢复期特别慢。疼劲儿过去了,但嗓子一直哑,说话像被掐住脖子的鸭子!这时候草珊瑚作用就不大了,更多是靠休息。少说话,别喊人,连唱歌都不行。有次忍不住跟着手机哼两句,结果当晚又肿了。
也有人说吃抗生素快。但我一向抗拒打针吃药,尤其是抗生素,一用就耐药,以后更难搞......除非高烧不退 化脓严重,不然能不用就不用......草珊瑚这种温和的,更适合我这种“拖着等自愈”的类型。
不过话说回来,每个人体质不一样。同事老李上次咽炎,吃了三天阿莫西林就好了......我试过,胃受不了,反酸还拉肚子.**经验听听就行,不能照搬。草珊瑚对我有用,不代表对谁都灵。有人含了觉得没感觉,说跟普通薄荷糖差不多。可能病重了,单靠这个压不住。
还有人信偏方。比如盐水漱口,确实有点用,咸涩味冲一冲,暂时麻痹神经。但我嫌麻烦,一天漱五六次,坚持不了两天就放弃了.**茶?说是滑嗓子,我试过一次,蛋花没搅匀,喝到嘴里像吃鼻涕,再也不敢尝试。
其实最根本的,还是别熬夜。那次发病前,连续熬了三个晚上赶工,抽烟也多了几根。烟一抽,喉咙立马抗议。现在戒不了,但至少生病期间碰都不碰.酒更别提,一杯啤酒下去,喉咙直接红成一片。
草珊瑚盒子快空了,数了数,吃了差不多二十多片。最近两天已经不怎么含了,疼基本没了,就是偶尔清嗓子,还有点异物感.估计还得几天才能完全恢复。这病就是这样,来得猛,去得慢,像潮水,退得悄无声息.
有时候想想,现代人这点小毛病,全靠自己摸索应对。医院太远,挂号麻烦,医生三句话打发你:“多喝水,别吃辣,回去休息。”还不如自己在家折腾来得实在......草珊瑚也好,别的药也罢,只要不加重病情,能缓解一点是一点.
但也不能太依赖。有次看到新闻,说有人长期含某种含片,结果口腔黏膜出问题,最后要做活检。吓得我把剩下的药收进柜子深处。药是救人的,也是伤人的,看你怎么用。
现在天气转凉,风一吹,脖子缩着,总觉得喉咙又要犯。包里常备一板草珊瑚,以防万一。不是迷信它多神,而是习惯了那种清凉入喉的感觉,像给发烫的机器洒点水,哪怕只是心理安慰,也让人踏实。
病好了,容易忘。下次还会不会注意保暖?会不会继续熬夜?谁知道呢。人就是这样,疼的时候发誓改,好了就原形毕露。草珊瑚治得了咽炎,治不了懒。
不过……至少现在,我能正常说话了。吃饭也不用挑软的。窗外阳光不错,我想,明天可以出门走走!
,“急性咽炎吃草珊瑚”,要是还有疑问,欢迎来咨询。 少抽点烟,尽量不抽。 少喝点酒,尽量不喝。 多喝水,多吃菜。 作息规律点。 身体自然会变好. 健康小提示:多喝水,少熬夜,身体才不会出问题。
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