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硬化症的有效预防有什么

硬化症的有效预防有什么

  硬化症的有效预防有什么?如今硬化症的患病率越来越多,更多人受到了硬化症的困扰。硬化症的预防一直是人们比较关心的话题,相信很多患者都还不太了解。为此,下面就由我院专家为大家详细的介绍一下。

  硬化症的有效预防有什么?

  一、注意节约体能。患者每天要有计划表,恰当安排自己的日常生活或工作,包括先后顺序,以便节约体能。有的工作必须当天完成的应先做,能缓做的可以推迟到明天或后天再做。有的事情并不是每天必须做,一天完不成延长时间分开做,什么时候和怎样去做应从不引起疲劳和节能考虑。一个人不能完成或勉强能完成的事情建议有他人帮助完成,避免体能过度消耗。比如在准备三餐时,可以提前把所需要的各种配料收集全,放在伸手可及的位置,然后坐位进行,力争做到从原料到成品流水线样一次完成。洗衣和亮晒衣服时,一次不必太多,熨衣服时可坐位完成。

  二、饮食合理。对于多发性硬化患者来说,做到平衡膳食对维持良好的身体状况很重要。既往,国外曾有学者认为,不适当的饮食可能是多发性硬化的发病原因之一,如摄入较多的动物脂肪,肉制品和牛乳等。因此,也曾有多种膳食食谱推荐给患者,以帮助其治疗多发性硬化,实践证明是无效的。患者应该保证平衡饮食,不挑拣,多种类。有证据表明,鱼肝油、植物不饱和脂肪酸可能具有预防多发性硬化复发的作用,所以同心血管疾病一样,建议患者采取低脂、高纤维膳食。

  硬化症的有效预防有什么?以上就是硬化症的预防介绍,我想您一定又有一个更深的了解了。知道了硬化症的预防方法,那么就要在生活中好好的预防疾病。

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