其实如果女性朋友进行引产那么也相当于女性生了一次孩子，在心里的创伤也是非常的大的，还有就是对于子宫的伤害也是非常大的，我们一定要调理好自己的身体，让子宫更快更好的恢复健康，这样我们才能够不影响下次的怀孕。所以今天接下来我们来看一下，引产之后应该怎么在饮食上调理问题，希望以下小编的介绍能对大家有所帮助吧。
女性朋友须知，引产后的饮食调理至关重要。女性如果进行了引产手术那么对身体的伤害还是非常大的，引产手术之后的保养工作也是非常重要的如果身体保养不好直接影响到女性下次生育。所以女性在进行引产之后一定要调理好自己的身体。
须知一、引产之后我们一定要保证优质蛋白质的摄入以及充足的维生素，还有无机盐的供给。尤其是应当补充足够的铁质，预防贫血的发生，食物的选择既要讲究营养，又要容易消化和吸收，可以提供给鲜鱼嫩鸡鸡蛋等物肝脏，动物血，瘦肉，大豆制品这样的食物。
须知二、在引产之后不要吃或者是少吃一些油腻的食物，以及生冷，辛辣的食物，不要吃萝卜山楂，桔子这样能够理气活血寒性的食物。而是要多吃一些容易消化，并且还应该多注意休息不能够熬夜，在引产之后的头几天你不要做过多的运动，以卧床为主适当的运动有利于恶露的排出。
须知三、来适当的饮食能够为创伤的机体补充所需要的营养，并且还能够抵抗感染。维生素a对于保护，膜组织的健康促进修复有着很好的作用，维生素a主要来源于动物性食品，在肝脏中的含量是非常丰富的植物来源主要是胡萝卜也具有一定的维生素a活性，荤素搭配的饮食可以提高维生素a的吸收利用率，蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养。
温馨提示：女性朋友在引产之后，大家一定不要笑哦，看这样的问题，以免耽误自己身体的恢复一定要有充足的休息的时间，另外还要调理好自己的身体，来保证身体的营养供给。引产之后也一定要到医院进行复查。在阴道流血止住以后，我们可以吃红枣枸杞这样的补品的。
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刚引产后吃什么补身体
引产术后第1天由于胃肠的功能尚未完全恢复，可以喝点小米稀饭之类的，也可以吃点蔬菜。忌食生凉及辛辣刺激性饮食。待胃肠道功能完全恢复以后，多吃富含蛋白质的饮食，比如鸡汤、鱼汤、牛奶、豆制品、鸡蛋等等，提高机体免疫力。多吃水果和蔬菜，补充足够的维生素。引产术后禁止盆浴及性生活一个月，做好避孕措施，预防意外妊娠。
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刚做完引产手术吃什么
引产后一般的蔬菜都可以吃的，只要不吃冷的，或是刺激性的就可以。至于泌乳的情况，等体内激素水平恢复正常，自然就会消失。引产后一个月内，禁止性生活、禁止坐浴、禁止阴道给药。以防止感染的发生。尽量卧床休息，不要过早劳作和剧烈运动；饮食方面多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。另外，采取好避孕措施，如果想怀孕，最好在半年或一年后。
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引产后子宫感染症状
引产以后子宫感染的症状，如果引产不久就发生感染，主要表现低热、恶露增多或是不走，混浊还有臭味，小腹疼痛以及有压痛，严重的可能出现高热、寒颤、头痛，如果及时控制感染，子宫内膜数日可以恢复，如果治疗不彻底或是没有进行治疗，就会形成慢性炎症，导致症状迁延不愈，通常是隐隐的小腹疼痛，还可能导致月经不调的症状，严重的影响怀孕。
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做了引产要注意什么
引产术后首先注意观察阴道出血情况，有无腹痛，如出血较平时月经量多，应及时医院就诊。术后口服抗生素预防感染和益母草颗粒促进子宫恢复。术后注意休息，加强营养，保持外阴清洁；禁性生活1个月，禁止盆浴避免感染。如出现发热、腹痛、阴道分泌物异味等，医院就诊。如无异常，术后7-10天复查彩超，看是否有残留。引产恢复性生活后注意采取避孕措施。
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引产住院要带什么东西
引产住院需要带计划生育部门开具的引产证明，如果是病理性引产，需要带疾病证明。住院，还需要带一些拖鞋，毛巾，以及日常的洗漱用品。引产一般需要住院3-5天，住院当天最好空腹到医院进行检查，因为需要抽血化验。引产和正常分娩一样，用药后也会出现腹痛，出血等症状，宫口开大，胎儿娩出，到医院也需要带上卫生纸，卫生巾等。
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引产有什么危害
在怀孕以后，如果做引产的手术对身体的影响是很大的。首先在引产的过程中有可能会造成他出血，从而造成贫血的情况，严重的可能会危及到生命。在引产手术以后，如果造成了严重的妇科炎症，有可能会造成输卵管堵塞，这种情况就可能会影响到以后的怀孕。而且有时候如果造成了盆腔炎或者附件炎，平时可能会有小腹疼痛，或者腰酸腰痛。
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