月经不调饮食禁忌是什么?这是患者比较重视的，因为月经不调是一种危害比较广泛的疾病，这种疾病的发生给大家带来了很大的伤害，严重损害大家的健康，想要彻底摆脱疾病危害的发生，大家除了要把握疾病的治疗方法，还要关注月经不调饮食禁忌。
月经不调饮食禁忌：
汽水：汽水含有大量的磷酸盐，会同体内的铁质产生化学反应，使铁质难以吸收，加重贫血、精神不振等症。
酒：酒会消耗体内的矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前或经量过多。
苦瓜：苦瓜属于寒凉食品，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管收缩，不利于病情的恢复。
黄瓜：黄瓜性寒凉，食用过多会刺激盆腔，使盆腔内血管过分收缩，从而引起月经减少。
辣椒：辣椒有强烈的刺激性，可刺激血管，使血管扩张，引起月经量过多或痛经。
浓茶：浓茶富含咖啡因，会刺激神经和心血管，增加焦虑和不安的情绪，并容易加重月经不调的症状。
上述几方面是专家对月经不调饮食禁忌做出的分析和介绍，大家必须要正确的了解和把握，当然月经不调饮食禁忌包括很多方面，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了月经不调饮食禁忌之后，还应该积极咨询相关专家的建议。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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