很多的女性朋友们都有月经不调的现象，其中一部分的原因就是就是气虚型的月经不调。在平常的生活中，女性朋友们应该如何预防月经不调呢?下面，我就给大家讲解一下关于气虚月经不调该如何预防?
气虚月经不调该如何预防?
经期受寒凉:在来月经的的时候女性朋友们最重要的是要多注意一些保暖工作，不要受凉，尤其是下雨的时候不要淋雨，不要经期的时候游泳，不要经常坐在潮湿的地方，月经期间还要避免长时间的在空调下吹。
经期营养不足：月经期间由于女性朋友们身体的出血量比较大，导致女性朋友们的身体缺少营养，因此，这段时间女性朋友们要多吃一些蛋白质、维生素及铁、钙、鸡蛋、瘦肉、鱼及新鲜蔬菜、水果等。饮食偏嗜，这样可以补充体内缺失的营养。
经期穿紧身裤：女性朋友们在来月经的时候不要穿一些紧身的内衣，因为紧身的衣服，会使女性朋友们身体内的局部毛细血管受到压迫，同时使身体内的血液循环受阻，同时也能增加会阴的摩擦，这样很容易引起阴道充血和水肿，严重的可以引起尿生殖系统感染等疾病。
经期过性生活：在来月经的时候女性朋友们不要进行性生活，因为月经期间女性朋友们的子宫内膜会出现剥脱的现象，子宫腔内有新鲜血液的创面。如果有和丈夫进行性生活，就可能把细菌带入女性阴道，引起其他的妇科疾病。
以上是小编给大家讲解的关于气虚月经不调该如何预防的相关知识，希望以上的简单讲解能够帮助更多的女性朋友们远离月经不调的困扰。同时，有月经不调的女性朋友们一定要及时的到正规的医院接受治疗。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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怎么样医治月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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怎么样治疗月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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怎么治疗月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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月经性阴道炎要怎么治疗
女性在月经期间患有阴道炎症，考虑会对自身有加重症状表现。表现为阴道分泌物增多以及外阴瘙痒，局部异味等症状。月经期间患有阴道炎症可以口服药物进行治疗，通常可以口服妇科千金片或妇炎康复片等，并且加强个人的局部抵抗能力，保持外阴的清洁干净卫生，注意勤更换卫生巾，保持局部透气。
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子宫有息肉会月经少吗
一般来说子宫内膜息肉可以引起出血，淋漓不断是可以影响到月经，导致月经不调，但是一般不会引起月经量减少，如果月经量减少，最好去检查一下卵巢功能是否正常。看是否是性激素分泌减少所引起的月经不调，如果子宫息肉引起的出血，可以进行手术治疗。同时要注意月经期间的卫生，注意腹部保暖。
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子宫有息肉会影响月经吗
子宫内膜息肉是会影响月经的，它会导致经期延长，甚至会发生月经失调的情况；而子宫颈的息肉，一般是长在子宫颈的外口处，它是慢性宫颈炎的一种，一般它不会影响月经周期变化的，与月经周期变化没有任何的关系。而当发生子宫内膜息肉而导致月经改变的时候，一般通过妇科B超，可协助诊断，而在宫腔镜下检查诊断会更加明确。
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