月经不调作为女性朋友中最为常见的女性疾病之一，给女性的生活带来很多的不便，对女性的身体造成一定程度的影响，还会让心灵、生理上受到伤害。出现月经不调就一定要及早的治疗。那么，月经不调的女人该注意些什么呢?
月经不调的女人该注意些什么
月经不调的注意1、个人卫生要搞好，每天对外生殖器进行卫生清洁，在月经期间不要进行性交，月经期间性交有可能导致其它妇科疾病的发生，也要避免过寒过热等刺激。
月经不调的注意2、不要过于紧张，保持良好的心态，尽量避免情绪波动和精神刺激变化过大。一些女性在月经期间还会出现乳房胀痛、嗜睡、情绪不稳定、月经推迟等现象，这些都是正常的，女性朋友不要太担心，如果有需要，请到正规的医院接受检查。
月经不调的注意3、不要吃一些带有刺激性的食物，例如：冰激凌、辣椒等。一些气血虚的女性患者要多吃牛奶、鸡蛋等营养价值高的食物，。还有一些血热者的女性朋友宜吃蔬菜、新鲜水果，但不要吃一些葱蒜韭姜等刺激性大的食物，这会加剧月经不调。
月经不调的注意4、选择一些棉质的内裤，因为棉质的通风透气性较好还很柔软，适合在月经期间使用，但要勤洗勤换，把洗干净的内裤放到阳光底下晒干。
除了以上几个方面要注意之外，还要注意多休息，不要熬夜，调节好心情，适当参加体育活动或到到户外去散步，走走，呼吸一下新鲜的空气，但要注意不要过量运动。
以上就是关于月经不调的女人该注意些什么的详细介绍，希望能够给女性朋友提供帮助。如果您还有什么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行一对一交流，专家会耐心为您解答难题，同时也会为您的隐私保密。祝您健康!
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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怎么样医治月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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怎么样治疗月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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怎么治疗月经性阴道炎
月经性阴道炎是非特异性外阴阴道炎，是由物理化学等非病原体因素所导致的外阴皮肤，阴道黏膜炎症改变。治疗月经性阴道炎首先要去除诱因，月经期时要勤换护垫，避免月经血长期刺激外阴阴道。内裤要经常换洗并阳光下暴晒消毒，每天用妇炎洁洗液清洗外阴，可以涂抹抗生素软膏或中成药软膏。
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月经性阴道炎要怎么治疗
女性在月经期间患有阴道炎症，考虑会对自身有加重症状表现。表现为阴道分泌物增多以及外阴瘙痒，局部异味等症状。月经期间患有阴道炎症可以口服药物进行治疗，通常可以口服妇科千金片或妇炎康复片等，并且加强个人的局部抵抗能力，保持外阴的清洁干净卫生，注意勤更换卫生巾，保持局部透气。
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子宫有息肉会月经少吗
一般来说子宫内膜息肉可以引起出血，淋漓不断是可以影响到月经，导致月经不调，但是一般不会引起月经量减少，如果月经量减少，最好去检查一下卵巢功能是否正常。看是否是性激素分泌减少所引起的月经不调，如果子宫息肉引起的出血，可以进行手术治疗。同时要注意月经期间的卫生，注意腹部保暖。
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子宫有息肉会影响月经吗
子宫内膜息肉是会影响月经的，它会导致经期延长，甚至会发生月经失调的情况；而子宫颈的息肉，一般是长在子宫颈的外口处，它是慢性宫颈炎的一种，一般它不会影响月经周期变化的，与月经周期变化没有任何的关系。而当发生子宫内膜息肉而导致月经改变的时候，一般通过妇科B超，可协助诊断，而在宫腔镜下检查诊断会更加明确。
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