女人患月经不调的食疗方法包括哪些

月经不调是另女性非日常烦恼的事情，很多人都在关注治疗方法，专家指出治疗月经不调除了要选择适合的方法，还要关注女人患月经不调的食疗方法，科学、合理的食疗能够帮助患者尽早的摆脱疾病的伤害。

女人每到月里的那几天总是狼狈不堪，都是因为月经不调惹的祸!多数女人都有月经不调的症状，其中痛经的女人人数是最多的，痛经的女人月经来的时候就会心惊胆战，痛经真的很痛很难受，对于月经不调的女人是可以用食疗的方法来治疗女人月经不调的症状的，而且食疗的方法治疗女人月经不调还有补血益气的功效。

女人患月经不调的食疗方法：

1、黑木耳红枣茶

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月经出血过多。

2、浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治月经先期量多。

3、山楂红糖饮

生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

4、茴香酒

小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。

5、山楂红花酒

山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。

贫血体虚的女人容易引起月经不调的症状，所以体虚的女人应该选择食疗的方法治疗月经不调，女人月经不调经常喝黑木耳红枣茶除了有治疗月经不调的功效外还可以治疗贫血体虚的毛病，所以月经不调并且贫血的女人不放常喝黑木耳红枣茶。

有关女人患月经不调的食疗方法，因为有很多，因此大家需要结合自身的实际情况，具体问题具体分析，正确选择女人患月经不调的食疗方法才能够帮助患者尽早的康复和治疗疾病的发生，进而规避疾病导致的不必要麻烦的发生。

【本文由唐山同仁不孕不育医院妇科供稿】