月经不调是普遍存在的一个妇科现象，很多女性都曾受月经不调的困扰，而这一情况的发生可能造成的直接后果就是女性不孕，因此务必要尽早进行调理。那么，调理月经可用哪些食疗小偏方呢?在接下来的内容中小编会给大家推荐几款效果还不错的月经不调食疗方，对此感兴趣的女性朋友们可以和小编一起来具体的了解一下。
豆豉羊肉汤可调理月经不调：取100克羊肉洗净切大块入沸水焯烫去血沫，另起一锅放入焯好的羊肉，加入50克豆豉，适量生姜片以及清水大火煮开，转小火炖煮至羊肉软烂，加入适量食盐调味即可。此方的功效为温经散寒，宫寒或是虚寒所致的月经不调治疗时可常服。
当归延胡汤可调理月经不调：将9克当归，5克延胡索一同放入工作，加入2片生姜和适量清水大火煮开，转小火煎煮约20分钟去渣留汁频饮即可。调理月经可用哪些食疗小偏方?此方的功效为散寒止痛、活血调经，因此在月经不调治疗时能够有效的改善闭经、痛经，经期延后等症状。
益母草汁粥可调理月经不调：益母草洗净绞汁取10克，生地黄、鲜藕绞汁分别取40克，生姜榨汁取少量。将100克大米洗净后加水正常熬粥，待粥快成时加入所有药汁，调入适量蜂蜜稍煮即可食用。此方的功效为养血调经、滋阴润燥，因此在月经不调治疗时能够很好的起到辅助作用。
红花糯米粥可调理月经不调：取丹参15克，红花和当归各10克，加水煎煮取汁待用。100克大米淘洗干净放入药汁，加入适量清水大火煮开，转小火熬煮成粥即可食用。此方的功效为养血活血、调经止痛，适用于血虚或是血淤型的月经不调治疗。
针对“调理月经可用哪些食疗小偏方”这一问题小编在上述文章中为大家介绍了四款在治疗月经不调时能够起到一定辅助作用的食疗小偏方，患者朋友们可根据自身的实际症状进行选择，相信取得的疗效还是不错的。不过月经不调也要可能是妇科疾病所致，务必尽早检查。
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