儿童肌无力给患儿身心健康造成损害，也对患者的家庭和睦造成很大的影响。因此大家要掌握儿童肌无力的预防知识，避免儿童肌无力的发生。那么，预防儿童肌无力的方法有哪些呢?下面我们就请专家为大家详细介绍。
1、振奋精神，保持情志舒畅：这是预防肌无力的方法中非常重要的，精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生，即使发生，也能很快恢复;相反，若情志不畅，精神抑郁，则可使气机逆乱，阴阳气血失调，脏腑功能失常，正气减弱，从而发生。那么预防肌无力的方法是什么?
2、合理，切勿偏嗜：合理的和充足的是保证人体生长发育的必要条件。五味入口，藏于胃，以养五藏气。这是预防肌无力的方法中非常重要的一点。
3、劳逸结合，起居有常：肌无力的发病与过度劳累有很大关系，该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳，或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展。
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