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热敷袋治疗肌肉劳损效果如何

热敷袋治疗肌肉劳损效果如何

  病人:李晓翔,性别:女 年龄:36,近段时间腰部和颈部发酸,请问腰部和颈部发酸,是肌肉劳损的情况吗?以前没有这种感觉,最近经常感觉像干了什么累活累的那样。肌肉劳损到底是什么症状?

  肌肉劳损临床表现

  肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。

  实质是一种无菌性炎症,主要表现为患处疼痛、压痛和功能障碍。劳损好发于支配多动或负重关节的肌肉或维系这些关节的韧带,尤其是肌肉或韧带在骨质上的附着点。长期、经常地重复某一特定的动作是造成超负荷使用的常见原因。

  肌肉劳损热敷袋治疗

  这是一种热敷袋,适用于风湿性关节炎、骨质增生症、腰椎间盘突出症、肌肉劳损等颈椎、腰椎、膝关节等部位

  的关节疼痛。

  材料

  选用温经通络散寒中药:鸡血藤30克,制川乌10克,制草乌10克,木瓜30克,刘寄奴30克,姜黄30克,伸筋草30克,透骨草30克,川芎15克,秦艽15克,桂枝15克,细辛5克,防风15克,羌活15克,独活15克。[2]

  具体做法

  1.将中药入锅干炒。2.炒热后,加入半斤醋再炒,炒至醋完全吸入药中。3.把炒好的药分别放入两个纱布袋中备用。

  使用方法

  每次使用前将药袋上笼蒸15分钟即成热敷袋。蒸后用干毛巾包裹热敷袋,使其不烫皮肤即可。将两个热敷袋分别放在疼痛关节部位,如膝部、肩部。手部关节疼痛可将两个热敷袋分别放在疼痛部位上下;腰椎、颈椎疼痛将热敷袋放在疼痛部位下面即可。

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