随着社会的进步，高科技电子用品大量的进入人们的日常生活，现在儿童对电子产品非常熟悉，甚至有的还是沉溺于这些电子产品当中，导致用眼过度，所以患上近视的儿童也越来越多，需要引起各位家长的重视，在生活中做好近视的预防工作。
1、写字读书要有适当的光线，光线最好从左边照射过来。不要在光线太暗的光线下看书、写字，减轻学生负担，保证课间10分钟休息，减轻视力疲劳。
2、防止用眼过度，学习45分钟后，应休息10～15分钟或向远方眺望，睫状肌得到适当休息，可以预防近视。
3、认真做好眼保健操，积极开展体育锻炼。其中打羽毛球、乒乓球可防近视在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球和乒乓球这类灵活性很强的“小球运动”轨迹变化，这对5～9岁的孩子的眼球功能锻炼有很大好处。
4、看电视时要注意电视机高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力;在持续看电视1～1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛高呼向远眺，做眼保健操。
5、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。
6、上课做作业时保持正确的体位与姿势，还要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应用闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。
7、如果已发生近视，要到医院去验光、配戴适宜的眼镜。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。
温馨提示：在孩子生长发育的加速期，特别是7岁-9岁和12岁-14岁期间，如果睡眠时间不足会引起部分孩子发生近视眼。儿童写字时如果握笔的拇指与食指对捏、交叉，或距笔尖太近，手指会遮挡视线，只能低头或头部向左歪以拉近眼睛与书本的距离，从而导致近视，需要特别注意。
【参考文献：《常见眼病防治203问》《眼病预防与就诊问答》】
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宝宝眼袋很红怎么回事
小孩眼袋红的原因可能是感染或者是过敏导致的，要想进一步确诊就要去医院检查。首先遇到问题我们要及时去查明病因，不能乱用药，还要注意小孩的眼部卫生，用药期间也要注意，看看会不会引起过敏。1、建议先给孩子去医院检查一下看看是否有过敏的症状，再进行对症下药。2、可以进行局部的热敷或者是一些眼部按摩来缓解症状。3、小孩太小一般不建议用药，保持孩子的眼部卫生情况，要定期给孩子清洗患处，为了避免造成二次感染的风险，不要让小孩拿手去抓眼部。
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眼袋特别黑怎么办
眼袋很重很黑，需要综合考虑解决，首先需要调节生活方式，改善生活习惯，不要熬夜。眼袋很重的情况下，需要考虑手术解决，去除多余的眶隔脂肪和松弛皮肤，黑眼圈的话，可以外用一些美白的产品，比如维C、熊果苷，但是需要坚持治疗。建议去正规医院选择有资质的整形医生，面诊之后再考虑手术方案，以保证手术安全及术后最佳效果。
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眼袋很黑怎么办
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如何治疗眼肌无力
单纯眼肌型重症肌无力，可以应用胆碱酯酶抑制剂：溴吡斯的明片，剂量应个体化，可以改善肌无力症状。如效果不明显，可以给予激素应用，甚至甲泼尼龙冲击治疗。因为应用激素，尤其是长期大剂量激素应用有副作用，如诱发糖尿病、股骨头坏死、胃溃疡出血、严重的继发感染等。所以为减少激素副作用的发生，或者为尽快减少激素用量，可以加用免疫抑制剂，如硫唑嘌呤，但应用期间应该定期化验血常规、肝、肾功能。
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宝宝发热眼睛疼
宝宝发烧主要是由于上呼吸道感染引起的，一般为细菌性感染和病毒性感染。发烧出现眼睛痛，往往是发烧的伴随症状，应用退热药以后热退疼痛会好转，如果同时发现孩子的眼睛有充血那也可能继发结膜炎、角膜炎等眼部感染，造成红肿疼痛，建议去医院做个血常规，合理对症的用些抗炎药和退烧药物，防止孩子的手擦眼睛加重感染。
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宝宝高烧眼睛疼
宝宝发烧主要是由于上呼吸道感染引起的，一般为细菌性感染和病毒性感染。发烧出现眼睛痛，往往是发烧的伴随症状，应用退热药以后热退疼痛会好转，如果同时发现孩子的眼睛有充血那也可能继发结膜炎、角膜炎等眼部感染，造成红肿疼痛，建议去医院做个血常规，合理对症的用些抗炎药和退烧药物，防止孩子的手擦眼睛加重感染。
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