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睑缘炎的的预防

睑缘炎的的预防

  眼睛的疾病多种多样,其中个最为常见的是睑缘炎,即睑缘表面,睫毛,毛囊及其腺组织的亚急性或慢性炎症。其发病原因多种多样,最为常见的有细菌感染、眼部卫生和其他外部刺激所致。根据以上的原因,我们可以在睑缘炎发生之前对其采取相应的措施。

  睑缘炎的的预防方法有以下几种:

  一、鳞屑性睑缘炎:是由于眼睑皮脂腺及睑板腺分泌旺盛,以至皮脂溢出而发生轻度感染所致。

  预防的方法有:

  1、不要揉擦眼睛。睑缘炎患者常常在睫毛根部有脓疱状物隆起,当揉擦眼睛时,易使发炎的睑缘出血,脓疱溃破,睫毛脱落。

  2、避免长期熬夜,睡眠不足,诱发或加重本病。

  3、戒除烟酒,少吃辛辣刺激性食物。烟酒及辛辣刺激性食物,可使脾胃湿热蕴积,诱发或加重本病。

  4、避免精神紧张,如果长期处于精神紧张的境况下,神经系统和内分泌系统调节紊乱,免疫功能低下,容易诱发睑缘炎或使本病加重。

  二、溃疡性睑缘炎:常为金黄色葡萄球菌感染引起睫毛毛囊、Zeis和Moll腺体的急性或化脓性炎症。

  预防的方法有:

  1、首先要保持眼部的清洁卫生,平时不要用手抓,多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣食物,经常锻炼,增强体抗力,减少感冒

  2、一般可以每天用生理盐水每天洗睑缘的部位,如果有脓痂形成的话,需要除去,也要除去已经松脱的睫毛。

  3、其他还可以用涂有抗生素眼膏的棉签每天在睑缘的部位按摩,一般每天4次,一般需要治疗3周左右,要防止复发。

  三、眦角性睑缘炎:为莫-阿(Mora-Axenfeld)双杆菌感染,常为双眼病变,限于眦部,以外眦部最为常见。常与体质差或贫血、结核等有关或因缺乏核黄素所致。

  预防方法有:

  1、保持乐观愉快的情绪。生活节制注意休息、劳逸结合.保持乐观、积极、向上的生活态度。注意卫生。

  2、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果。少吃油腻过重的食物。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物

  温馨提示:对于睑缘炎的预防,一定要做到清洁卫生,不要用手揉眼睛。多吃富含维生素B2的食物。保证睡眠,防止用眼过度导致的视觉疲劳。

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