阴囊湿疹让很多男性同胞头疼，因为阴囊湿疹的发作，患者就要开始面对尴尬的场面了，真是想想都心烦。求医专家告诉我们，避免一种疾病的发生，预防是很重要的。男性朋友如何预防阴囊湿疹，专家有办法。
阴囊湿疹如何预防?
1、要清洁，不要污垢。
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。
2、要透气，不要封闭。
男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤建议不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。
3、要宽松，不要压迫。
男性正常精液标准参考值：上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条;在6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压,静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。
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