女人生完孩子后，产妇普遍存在抵抗力差，经常容易出汗，如果再加上休息不充分，就容易发生感冒。感冒算不上什么大病，但哺乳期感冒会令很多新手妈妈烦恼，吃感冒药会不会不能喂奶了，下面小编就给宝妈妈介绍几款感冒食谱。
产妇感冒并不影响正常哺乳
哺乳期感冒并不会影响产妇哺乳。宝宝从出生到六个月时间里，拥有从母体带来的天然抗体，不用过分担心把感冒传孩子。为了更加安全，建议喂奶时戴上口罩。可以让老公或者婆婆等亲人照顾孩子，自己能有多点时间睡眠休息。
产妇在哺乳期摄取的食物会通过乳汁传给宝宝，感冒期间的产妇，一方面要注意选用合适的药物，另一方面可采用改善食疗达到治疗的目的。感冒产妇的用药需要分清病毒性感冒和细菌性感冒区别对待。对于病毒性感冒，可服用一些中成药，比如感冒冲剂、板兰根冲剂、双黄连口服液等;而对于细菌性感染，建议选用青霉素类或头孢类抗生素，这些药不会影响乳汁的质量。
梨枣**汤
将新鲜梨洗净切块，红枣、生姜、冰糖各适量，加水煮沸，再打个**下去。早、晚各服务一次，服后休息。
糯米葱粥
糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
白菜萝卜汤
白菜心250克，白萝卜60克，加水适量，煎好后放入红糖15克左右，趁热喝汤吃菜。
温馨提示:产妇感冒后，需要补充大量水分。水份进行人体后，可以促进新陈代谢，将病毒尽快代谢出去。有的产妇在感冒的时候，鼻子会有不舒服的感觉，咽喉也干痒，针对这个情况，多喝水就会有效改善。补充水分的途径有很多，比如喝白开水、冰糖梨水、姜糖水还有各种各样的新鲜果汁等。
【参考文献：《孕产妇保健全书》《孕产妇营养食谱》】
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