作为目前当红的女性保健品明星,番茄红素产品在药店、超市,甚至是网上店铺处处可见。但实际上,番茄红素所具有的多种神奇功能是被商家夸大化的结果,并非是适合所有人的保健品。人们可以从日常饮食中摄取足量的番茄红素,其中番茄中获得的番茄红素最多。
被“神化”了的番茄红素再平常不过——只是一种具有抗氧化功能的植物色素;而在普通消费者眼中,“抗氧化”等字眼本身就充满玄机,让人不由得对这个模糊字眼衍生出来的各种神奇功能刮目相看。
所谓番茄红素,据专家介绍,在自然界中,番茄红素被合成于许多高等植物中,如番茄、西瓜、木瓜、番石榴等。因最早发现于番茄果实中,称之为番茄红素。番茄红素防衰老、增免疫力的功效的确存在。
番茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,所以说番茄是抗老化最强有力的武器,在美容业应用较为广泛。目前经过国家认证的番茄红素制品功能,主要集中在抗氧化、延缓衰老、增强免疫力 、抗辐射、祛黄褐斑等方面。
所以说在美容方面,番茄红素确有功效,而且已经得到了国家认证。但如果把它吹嘘成“缓癌”、“治疗前列腺疾病”的神品,就有点儿荒诞了。
“食用3-10天,皮肤变得有光泽”、“前列腺疾病得到改善,内脏器官功能增强”。其他诸如“纳瑞仕”、“富恩堂”等品牌的番茄红素也做出了类似的说明。此外,一些番茄红素类制品如灵芝孢子粉一样,大力鼓吹自身的“缓癌”效果。即使在个别正规保健品中,“能迅速美容护肤、提高男性生育能力、呵护女性乳房子宫”等字眼,在番茄红素的说明书中也屡屡出现。
温馨提示:番茄红素在番茄中的含量随品种和成熟度的不同而不同,番茄的成熟度越高,番茄红素的含量也越高,**达每100 g含番茄红素400 mg以上。番茄中的番茄红素72%~79%存在于番茄皮及水溶性部分中。但是,番茄红素与其他的类胡萝卜素一样,一般都与大分子物质紧密结合在一起,导致吸收困难。
【参考文献:《养生保健百科全书》《中老年养生保健百科》】
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