盛夏时节，最近我国大部分地区都被高温笼罩。夏季，让妈妈们很苦恼。无论做什么美食，都提不起孩子的食欲，其实夏天食欲不振是正常的生理现象，夏天气温高，出汗增多体内水分失去平衡，导致机体消化液分泌减少，影响正常的肠胃活动的能力，孩子吃饭变得特别麻烦。妈妈们该怎么办，让孩子可以告别食欲不振呢?今天求医网就来为您解答。
孩子不爱吃饭可能是脾胃的问题，中医指出，夏季孩子喜吃寒凉食物易伤到脾胃。人体消化吸收食物是脾胃协调共同完成的，儿童的消化系统还尚未发育成熟，夏天如果贪吃西瓜，雪糕，冷饮等很容易伤及脾胃，导致孩子不爱吃东西。家长要注意让孩子夏天少吃一些凉食物，不要让孩子伤到了脾胃。另外暑假期间，孩子贪玩饮食不规律，也是导致孩子食欲不振的因素。
饮食方面，建议家长给孩子多吃一些清热利湿的食物。如苦瓜，乌梅，番茄，黄瓜等。另外夏季孩子出汗比较多，妈妈们要注意让孩子多喝温白开水可以起到解暑和缓解便秘的作用。尽量让夏天的饮食清淡一些，可以给孩子做一些凉菜。由于夏天温度较高，很多孩子都喜欢在家里看电视，不出去活动导致身体的积极性不够高，导致肠胃受到影响，消化功能发生紊乱，所以家长要孩子多运动，在晚饭后，或早上，气温不高的时候带孩子出去多运动，或者在家里带孩子多做一些运动，可以提高孩子的食欲。
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子宫肉膜息肉饮食
要多喝水，多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物，要多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋，鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾的食物，以性平性温为主，如牛羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养分的吸收，要多吃性平温的蔬菜荤素搭配配比最好是1比1。不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒。不吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性凝血性和含激素成分的食品。不要吃寒凉的食品，不管是食物的温度还是性质。以上就是我给大家讲解的有关子宫息肉患者的饮食保健，谢谢大家的收听，再见。
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夏天如何预防阴道炎
预防阴道炎的工作：1、保持外阴清洁，建议用清水清洁外阴，并经常更换内衣。2、注意经期卫生，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，引起外阴炎症，病原菌会逆行感染并导致阴道炎症，月经期间应适当休息，避免过度疲劳。3、注意性生活的卫生，每次性生活前，夫妻双方都要清洁，避免致病菌感染。
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宝宝10个月饮食安排
10个月的宝宝已经长了牙齿或者快长牙了，是时候添加辅食了，10个月的宝宝逐渐变为以一日三餐为主，早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂的东西很多，以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。早、中、晚三顿辅食，以粥、烂饭、软面为主，奶粉作为点心。适量增加鸡蛋羹、肉末、蔬菜之类。多给孩子吃新鲜的水果，但吃前要帮他去皮去核。
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1岁宝宝饮食
一周岁宝宝的饮食仍然应该以母乳或者婴儿配方奶为主食，那么还可以吃适当的辅食，一般可以吃比较软的饭，或者稀饭、面条等等，也可以吃剁碎的肉、蔬菜，鸡蛋类，鱼肉，豆制品，还有汤菜类及一般的水果等等，都是可以吃的。在进食的时间分配上，一般主要吃三次左右的母乳或者婴儿配方奶，期间吃两餐饭或面条，可以吃一次水果。要注意孩子进食技能的培养，比如可以让孩子自己用勺子舀饭吃。
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气管感染饮食注意事项
气管炎患者在日常饮食是要有所注意，首先要多吃一些新鲜的瓜果和青菜，多吃一些富含蛋白质丰富的食物。但是饮食不能吃太多油腻的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物，以免导致气管炎加重。气管炎是要尽快得到医院找专业的医生，根据具体的病情对症治疗，治疗以药物治疗为主，但是患者不能私自用药，以免药不对症。
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幽门螺杆菌治疗期间饮食
根据你说的幽门螺杆菌治疗期间饮食要规律，清淡饮食，忌油腻辛辣刺激性食物，忌寒凉性食物，吃易消化食物，平常可以多吃一点水果蔬菜，宜食红枣，薏米等。烟熏，腌制食物，这些食物含有亚硝胺，具有致癌作用应，尽量少食用。避免过度劳累，适当锻炼身体，促进胃肠蠕动，喝一些温开水。吃辛辣的会影响治疗效果。
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