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女性健康饮食 四款适合女性喝的汤

女性健康饮食 四款适合女性喝的汤

  汤可以说是最为廉价的健康保健食品了。可是女人喝什么类型的汤较好呢?从地域上来说,我国东南西北,就各有不同的饮食特色。那么,不同地域的女人都因该喝什么汤才好呢?下面小编就为各位女士介绍四款最适合女性喝的滋补汤,希望各位喜欢。

  女人喝什么汤好1、花旗参乌鸡汤


花旗参乌鸡汤

  广东人**喝汤,而且非常的讲究喝老火汤,老火汤种类繁多,而花旗参乌鸡汤缺是最适合女性喝的老火汤。乌鸡有“名贵食疗珍禽”的美称,乌鸡富含蛋白质、B族维生素和氨基酸以及多种微量元素,而它的胆固醇和脂肪含量却非常的低。而花旗参具有益气、养胃、生津功效,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。

  女人喝什么汤好2、胡辣汤


胡辣汤

  在饮食历史上胡辣汤传承了上千年,它起源于河南,流传于陕西。胡辣汤为什么这么有名?因为它的食材和营养都非常丰富。其中牛肉丸、白菜和土豆以及胡萝卜是制作胡辣汤的必要食材,这符合了现代饮食科学食物多样化的要求。而且,其中加入胡椒,使其具有能增加食欲和健胃祛风的作用。[page]

  女人喝什么汤好3、宋嫂鱼羹


宋嫂鱼羹

  宋嫂鱼羹的历史也非常悠久是南宋流传下来的名汤。鳜鱼是它的主料,将其蒸熟剔去皮骨,加火腿丝和香菇竹笋末及鸡汤等烹制而成。其中主料鳜鱼的营养丰富,肉质细嫩,极易消化,老少皆宜。

  女人喝什么汤好4、酸菜排骨汤


酸菜排骨汤

  东北天气寒冷,喝汤对驱寒有着非常好的作用。东北人爱吃酸菜,爽口的酸菜汤可以解油腻、促消化。酸菜中还含有非常丰富的乳酸菌,对保持胃肠道正常生理功能有着很好的作用。

  温馨提示:女性朋友因为生理的原因很容易缺血,平时可以常吃一些有补血和养血功效的食物,如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等;水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。

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