冷风吹的嘴唇干裂？七大水果让唇部水嘟嘟

　　为什么会嘴唇干裂呢?冬季嘴唇干燥最主要的原因就是天气，因为干燥的天气常常会导致嘴唇脱皮。那么嘴唇干裂如何是好呢?不妨试试这几种水果吧。

　　嘴唇干裂必吃七大水果

　　1.香蕉

　　从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。香蕉性寒，根据“热者寒之”的原理，最适合燥热、嘴唇干裂人士享用。

　　2.枇杷

　　成熟的枇杷味道不错，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。当中胡萝卜素含量在各水果中含量颇高。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以批杷肉制成糖水罐头，或以批杷酿酒。枇杷性凉，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、滋润嘴唇干裂等。

　　3.甘蔗

　　归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的较好水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。

　　4.苹果

　　嘴唇干裂吃什么水果好呢?多吃苹果吧。苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能遏制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有预防嘴唇干裂的作用。

　　5.柑橘

　　柑橘类是温和的个性而且它还是秋天的水果优选，它的好处非常的多，而且它的清新味道，就够除燥，有滋润嘴唇的作用。

　　6.梨

　　梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，对肺、上呼吸道及支气管有相当好的滋润功效，还可以帮助消化、促进食欲。自古以来，梨都有生津润燥、清热降火、化痰止咳的功效。

　　7.猕猴桃

　　猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，被人们称为“果中优选”。猕猴头含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，其性寒，有解热、止渴、健胃的功效，可以清热、润燥，而且还有缓衰老的作用。

　　嘴唇干裂怎么办呢?除了以上几种水果之外，我们还可以使用护唇膏，药品等等护理唇部，确保唇部的健康。