天气渐凉，昼夜温差较大，冠心病心绞痛和心肌梗塞秋季多发，尤其年老体弱者，应注意保暖，避免过劳和情绪波动，适度锻炼，合理饮食，并定期检查血压、心电图等，出现胸闷、胸疼等症状应及时就医。
注意保暖
天气转凉后，皮肤和皮下组织血管收缩，使血压增高，加大了心血管负担;冠状动脉血管循环压力也会增加，血管内存在的动脉硬化脂质斑块会加重心肌缺血，斑块破裂可导致急性心肌梗塞;寒暖交替容易感冒，年老、体弱的冠心病人对外界温度改变的调节能力较差，这些都会导致冠心病急性发作。患者应根据气温变化及时增减衣物，防寒保暖。尤其是早晚较凉，更别赤膊露身。
生活规律
作息时间不规律，过于劳累的生活，容易导致冠状动脉痉挛。人在紧张和情绪波动较大时，会大量分泌肾上腺素，血管收缩加剧、心跳加快、血压上升、交感神经兴奋，容易诱发心梗。因此，冠心病患者生活要有规律，避免过度劳累和大喜大悲，心态要从容淡定。
适度锻炼
适度的体育锻炼，有利增强心肺功能，使营养心肌的冠状动脉建立起侧支循环，保证对心肌的血供。因此心脑血管病患者可在医生指导下进行散步、打太极拳等较温和的运动。
合理饮食
冠心病人饮食要清淡、易消化，多喝水，禁烟酒，宜吃低盐、低脂及富含蛋白质、镁、钙的食物，但要注意每餐以八分饱为宜，防止因进食过饱加重心脏负荷从而诱发或加重病情。
严控血压
天气转凉，血管遇冷收缩，血压水平升高，即使原先血压控制较好的患者，病情也有可能加重。因此应经常监测血压，在医生指导下及时调整用药剂量，不可自作主张更改药物或停药，以免发生严重后果。
保健在线咨询
更多
怎样从饮食方面预防阴道炎
预防阴道炎应该注意饮食营养，多食用一些新鲜蔬菜和水果，还可以使用一些带有抗菌功能的食物，如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主，多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳...
1个回答
子宫肉膜息肉饮食
要多喝水，多吃水果蔬菜患者应该多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物，要多吃瘦肉、鸡肉、**，鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等平常的饮食要多吃补血、补肾...
1个回答
哪些饮食可以辅助预防阴道炎
想要预防阴道炎应该注意饮食营养，多食用一些新鲜蔬菜和水果，还可以使用一些带有抗菌功能的食物，如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主，多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药...
1个回答
夏天如何预防阴道炎
预防阴道炎的工作：1、保持外阴清洁，建议用清水清洁外阴，并经常更换内衣。2、注意经期卫生，经常更换卫生巾，避免细菌繁殖，引起外阴炎症，病原菌会逆行感染并导致阴道炎症，月经期间应适当休息，避免过度疲劳。...
1个回答
巩膜炎的饮食禁忌是什么
巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物，如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉，避免吃肥甘厚味，油腻的食物，如各种油炸类食品，油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白，如各种绿叶蔬菜、**、鸡肉、猕猴...
1个回答
疱疹饮食的注意事项是什么
正确的饮食能有有助于病情的及早康复。 带状疱疹患者应以素菜为主，多吃高纤食品，还有多吃点西瓜，橙子建议，每天用柠檬泡水喝，柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。 1．不能吃一些海鲜，香辛料，牛羊肉等，这些...
1个回答
