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寒冷的冬天 是否还能愉快的吃蟹

寒冷的冬天 是否还能愉快的吃蟹

  年终岁尾,很多家庭都会买一些进口海鲜来丰富餐桌,这样一来,到底敢不敢让进口蟹上餐桌了?

  蟹黄是毒物集中地

  美国《侨报》称,纽约市卫生局最近将华人最爱的蟹黄、蟹膏列为了禁吃部位,还提醒,烹饪蟹类的汁液不宜做酱汁,更不宜给孩子食用,以免影响孩子发育。

  原因是蟹黄、蟹膏中包含大量有毒化学污染物,例如多氯联苯、二噁英和镉,而这些物质可能增加癌症风险。

  多年的经济发展,给纽约的环境带来了很多污染。而且,这些污染物上百年也不会分解,渗入到土壤和水源中,水中的藻类和浮游生物吸收了这些污染物,而鱼虾蟹又把藻类和浮游生物当食物吃到肚里,这些污染物变浓缩在体内了,并且时间越长,攒的越多。

  野生的水产,才不安全

  那国内情况如何呢?

  美国的螃蟹大多是野生的,并没有相关的安全检测,而我国的螃蟹大多是靠养殖。养殖的蟹生长速度快,富集污染的时间也不如野生蟹。

  并且,由于养殖环境相对好控制,养殖水域被纳入监管范围当中,通常会远离工业生产区域和化学废料污染区域,而且产品安全质量有监测机制,所以,我国养殖的鱼虾蟹等水产,是比较令人放心的。

  所以,不要以为野生就是“高天然”,野生的河鲜并不知其生长环境是否受到污染,人们应该更加小心才对。

  好吃也不能贪多

  水产品中的污染物,不能靠烹饪加热去除,所以在挑选时就要多费心,尽量从规范的销售渠道购买食物。在靠谱的地方购买靠谱的食物,不要随便吃野生食物,不要购买来历不明的食物。

  其次,不能多吃,根据我国营养学会的建议,每天吃40~75克(不算壳重)就能满足营养需要,也能避免污染物带来的影响。

  帝王蟹美味,相对安全

  我们经常购买的进口螃蟹多为帝王蟹,帝王蟹肉甘甜肥美,营养丰富,生长缓慢,寿命可达30年,一般每只都在3斤左右,有的一只可达10公斤,因其体型巨大而得名,摆在餐桌上也甚是霸气,增添气氛。

  它来自地球两端的寒海域,虽然也是野生,但这个地区的水质相对安全。并且,因国际水产公约规定,只允许捕捞公蟹,所以我们买到的帝王蟹都是公蟹,母蟹需要继续呆在深海里完成传宗接代的任务。

  选购注意事项:

  如果是买冷冻的帝王蟹,要选择表面没有冰晶的,有冰晶的蟹很有可能是经过缓化又再次冷冻的产品,肉质和口感受到影响。

  如果是购买帝王蟹腿,要看肉质是否饱满,丰满度应不低于80%。

  烹饪方法:

  帝王蟹多为熟冻产品,可以解冻即食,也可以用葱姜炒或者辣炒,还可以将蟹肉剔出,加马苏里拉芝士做成芝士焗蟹,味道也不错。

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