在这炎热的夏季，来上一杯清茶，不失为一种别样的享受，享受茶，带来的香气，享受那份喝茶的宁静。在繁忙的大都市是一种很难找到的感觉了。今天小编就为大家带来了六种适合夏天喝的功能茶饮。希望您喜欢。
1.积食喝普洱茶
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。
做法：热水冲泡。
功效：帮助消化、消除油脂。
2.护胃喝玫瑰花茶
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
原料：玫瑰花5克。
做法：温开水冲泡。
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
3.清火排毒菊花茶
清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。[page]
4.油腻喝陈皮茶
如果一不小心吃得太多油腻，没关系，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。
原料：陈皮4克。
做法：沸水冲泡。
功效：理气调中、疏肝健脾、导滞消积。
5.食肉者喝山楂茶
山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。
原料：山楂10克。
做法：用水煎煮。
功效：能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。
6.利尿降脂酸溜根茶
一定的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。
温馨提示：夏日炎炎，往往令人心烦，而烦则更热，故宁心神尤为重要。夏季要保护好心神，午后来让一杯清茶是一种不错的选择。
【参考文献：《夏季该吃什么》《夏季养生保健》】
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