**盘点西红柿养颜美容功效

　　西红柿养颜美容缓衰老将鲜熟的西红柿捣烂，然后取汁，加入少许白糖进行搅拌，制成西红柿糊，每天将它涂抹在面部，可以是面部皮肤洁白、细腻、光滑、有光泽，起到较佳的缓衰老效果。祛雀斑将西红柿对半切开，然后在有雀斑处反复摩擦，可以使雀斑逐渐减少。

　　将西红柿对半切开，然后在有雀斑处反复摩擦，可以使雀斑逐渐减少。

　　美白

　　将西红柿去皮、籽，然后加入洗干净的黄瓜和少许鲜玫瑰花。把它们混合碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，做成饮品，每日饮用，可促进皮肤代谢，使沉着的色素减退、使肌肤细腻美白。

　　减肥

　　这点可能很多人都不知道，因为西红柿几乎全部是由水构成，所以，用来减肥比较合适。具体可以这样：早餐和午餐正常进食，晚餐可以用1—2个西红柿代替。

　　消除狐臭

　　被狐臭困扰的朋友可以在洗澡后，在浴盆中加入500ml的番茄汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周两次，可以有效地消除狐臭。

　　祛死皮

　　请想信没有什么比西红柿更能帮助你祛除面上的死皮。将它碎成酱汁状，用一团棉球蘸着西红柿的酱汁涂擦在你洗净的脸上。停留15分钟，而后用温水冲洗干净。

　　脚部的呵护

　　加温西红柿酱汁，敷在你疲惫酸痛的双脚上，会有意想不到的感觉。

　　养发

　　将汁状的西红柿抹在头发上，停留5分钟后做彻底的冲洗，能使头发柔滑发亮。

　　去痘

　　长痘痘的美眉也可以试试以化妆棉沾一些番茄汁擦脸，可以去油消炎，舒缓痘痘的不适呢!

　　温馨提示：高血压人群，得了高血压，这时候应该少吃西红柿，因为西红柿对我们身体血液会带来很大的刺激性，容易导致人体血压上升，所以得了高血压，大家较好少吃西红柿。

　　头晕患者，经常头晕的人应该少吃一点西红柿，因为西红柿吃多了的话会导致人体精神力不足，还会导致大脑疲劳，所以平时经常头晕的人尽量少吃。

　　食欲不振的人，因为西红柿的味道往往带有酸涩感，吃多了会影响胃酸的正常功能，所以如果大家出现食欲不振的情况，应该少吃一点西红柿，多吃一些开胃食物。

　　【参考文献：《夏季营养食谱》《夏季养生保健》】