不是所有的儿童都需要保健品的

　　儿童的成长发育离不开一些营养元素的支持，如蛋白质、脂肪、维生素、纤维素。以上这些营养元素其实都能在日常食用的食品中找到，只要饮食合理、膳食平衡，一般都不需要服用保健品的。但是对于有营养不良等症状的儿童，那么儿童保健品就能起到到锦上添花的效果。

　　儿童保健品的选择方法：

　　1、认清广告不要被广告及其标语所迷惑：首先，许多广告并不可信，其次是有的产品添加高钙，如果宝宝已进通过其他渠道(比如正常饮食)摄取足够的钙质。如果在摄取这些添加钙质的营养品，则会导致钙质过多，可能会带来一些意想不到的不良后遗症，如食欲不振、肾结石、精神差等;有的产品强调高蛋白，吃多了反而会不利于体内的新陈代谢，或影响到宝宝的肾脏负担。

不是所有的儿童都需要保健品的

　　2、排除一些先天性疾病：如心脏病、肺脏疾病、肾脏疾病等，都会引致成长迟缓，应先确定并加以适当的治疗。

　　3、确定宝宝是否营养不足，是否需要补充营养品：父母们可以与儿科医师一起对照讨论，了解孩子真正缺乏的是什么?是不是只需要通过在日常饮食中增加自然食物的摄取?还是根本就不缺?我们发现有些儿童的生长完全正常，只是父母本身属于瘦小型，家长却认定孩子营养不良而给予大量营养品，这样不仅浪费金钱，对宝宝的生长及其不利。

　　4、了解营养品的成分与您宝宝的体质(也就是要“对症下药”)：例如某些蛋白质过敏的宝宝，也不能随意的进用高蛋白补品;有的宝宝可能有乳糖不耐症，此时含高乳糖的营养品可能就不适合;某些商家为增加食用者的胃口可能在商品中添加含有类固醇、兴奋剂等物质，其后续的副作用却是相当大的，父母一定要注意。

　　温馨提示：儿童营养学家认为孩子不应滥用保健品，可以适当服用一些补充维生素和矿物质的营养品，其他营养品尤其是成人营养品和成分、功能不明确的营养品较好不给孩子服用。如果保健药品或保健食品中含有以下成分，请不要给孩子服用。如：人参、蜂王浆、燕窝、鹿茸、生长激素、性激素、其他具有补肾作用的中药。

　　【参考文献：《儿童保健工作手册》《儿童保健指南》】