当前位置:

专题

>

保健

>

做好这几点 轻松告别"熊猫眼"

做好这几点 轻松告别"熊猫眼"

  你还为黑眼圈苦恼吗?随着生活压力过大,人们过度劳累,黑眼圈自然也会出现,很多女性尝试了贴面膜、运动等等方法,效果都不佳,其实,黑眼圈想要去掉很简单,下面就推荐几种祛除黑眼圈的方法吧。

  1、按摩眼眶

  过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原,可能会诱发各种炎症,黑眼圈就是其中之一。经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈。

  2、戴太阳镜

  太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白,导致毛细血管容易破裂,释放出的血液进入皮下组织,会令皮肤黯淡无光,其外在表现就是黑眼圈。因此,晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

  3、茶包敷眼

  将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。菲什曼则推荐使用绿茶包,把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

  4、敷牛奶面膜

  牛奶富含乳脂肪和乳酸,是对抗黑眼圈的较好“天然药物”,用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单,用牛奶浸泡毛巾,挤出毛巾多余水分,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。

  5、低糖饮食

  黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。菲什曼表示,富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症,包括皮肤。因此建议减少饮食中糖的摄入,避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

保健在线咨询

更多

哪些饮食搭配有利于治疗阴道炎

在患有阴道炎症的时候,饮食上以清淡的饮食为主,比如可以吃新鲜的蔬菜、水果,像香蕉、猕猴桃、还有芹菜、西葫芦,这些都可以补充一些营养元素,有利于身体的恢复。要多喝水、勤换洗内裤,保持局部的清洁卫生。但是...

1个回答

怎样从饮食方面预防阴道炎

预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药、粳...

1个回答

哪些饮食可以辅助预防阴道炎

想要预防阴道炎应该注意饮食营养,多食用一些新鲜蔬菜和水果,还可以使用一些带有抗菌功能的食物,如菊花脑、马齿苋、鱼腥草、马兰头等。平时的食物应该以清淡为主,多多食用一些黑芝麻、黑大豆、核桃仁、红枣、山药...

1个回答

夏天如何预防阴道炎

预防阴道炎的工作:1、保持外阴清洁,建议用清水清洁外阴,并经常更换内衣。2、注意经期卫生,经常更换卫生巾,避免细菌繁殖,引起外阴炎症,病原菌会逆行感染并导致阴道炎症,月经期间应适当休息,避免过度疲劳。...

1个回答

巩膜炎的饮食禁忌是什么

巩膜炎的饮食需要避免辛辣刺激以及发物,如辣椒、韭菜、海鲜类食物、羊肉,避免吃肥甘厚味,油腻的食物,如各种油炸类食品,油脂含量高的肉类。饮食上宜清淡富含维生素及优质蛋白,如各种绿叶蔬菜、**、鸡肉、猕猴...

1个回答

疱疹饮食的注意事项是什么

正确的饮食能有有助于病情的及早康复。 带状疱疹患者应以素菜为主,多吃高纤食品,还有多吃点西瓜,橙子建议,每天用柠檬泡水喝,柠檬汁还可以用来擦长疹子的地方。 1.不能吃一些海鲜,香辛料,牛羊肉等,这些...

1个回答

宝宝10个月饮食安排

10个月的宝宝已经长了牙齿或者快长牙了,是时候添加辅食了,10个月的宝宝逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或奶粉为辅。可以喂的东西很多,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足...

1个回答

1岁宝宝饮食

一周岁宝宝的饮食仍然应该以母乳或者婴儿配方奶为主食,那么还可以吃适当的辅食,一般可以吃比较软的饭,或者稀饭、面条等等,也可以吃剁碎的肉、蔬菜,**类,鱼肉,豆制品,还有汤菜类及一般的水果等等,都是可以...

1个回答

气管感染饮食注意事项

气管炎患者在日常饮食是要有所注意,首先要多吃一些新鲜的瓜果和青菜,多吃一些富含蛋白质丰富的食物。但是饮食不能吃太多油腻的食物,也不能吃辛辣刺激性的食物,以免导致气管炎加重。气管炎是要尽快得到医院找专业...

1个回答

二岁半宝宝饮食

2周岁宝宝基本上可以吃各种普通食品,饮食种类一定要多样化,辅食喂养的同时要注重喂奶,保证宝宝的营养全面。2周岁宝宝饮食安排需要多样化,因为这个年龄段的宝宝体格发育和智力发育处于比较关键时期,多样化也是...

1个回答

五个月的宝宝饮食

5个月的宝宝添加辅食,要从米粉、米糊开始,然后可以吃一些蔬菜泥以及水果汁,可以先从苹果、香蕉开始,添加蔬菜泥较好是从胡萝卜、马铃薯、南瓜开始,孩子添加辅食的原则是由少到多,由细到粗。家长在给孩子添加辅...

1个回答

宝宝生病期间饮食

其实宝宝生病后,消化功能难免会受到影响,食欲必然有所下降。这时候作为父母千万不可操之过急,而应根据孩子的病情和身体状况合理安排、调整饮食计划。科学合理的营养调配不仅有助于促进患儿疾病的康复,还可促使其...

1个回答

2岁半宝宝的饮食

宝宝由于身体所需,在宝宝六个月以后就可以适当的添加辅食,增强宝宝的营养。宝宝可以多吃蔬菜和水果,蔬菜是纤维素的主要来源,有利于宝宝的骨骼发育。但是宝宝的胃部发育还不成熟,应该粗粮和细粮搭配食用,可以吃...

1个回答

相关疾病

可能关注

澄江推荐可以做正规亲子鉴定的专业机构清单 (附十月具体位置合集) 宣威推荐可以做正规亲子鉴定的专业机构揭秘(附十月具体位置合集) 楚雄推荐可以做正规亲子鉴定的专业机构出炉(附十月具体位置合集) 大理推荐可以做正规亲子鉴定的专业机构汇总(附十月具体位置合集) 子长16家正规亲子鉴定中心地址汇总(附各机构详细地址) 彬州15家正规亲子鉴定中心地址一览(附正规机构选择指引) 旬阳16家正规亲子鉴定中心地址一览(附鉴定机构地址大全) 神木15家正规亲子鉴定中心地址一览(附精选鉴定机构名录) 华阴14家正规亲子鉴定中心地址一览(2025年更新) 韩城14家正规亲子鉴定中心地址一览(附鉴定机构地址一览表) 兴平15家正规亲子鉴定中心地址一览(附机构名单合集) 兴化11家正规亲子鉴定中心地址一览(附各机构详细地址) 泰兴11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附正规机构选择指引) 靖江11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附鉴定机构地址大全) 句容12家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附精选鉴定机构名录) 扬中12家正规亲子鉴定中心地址揭秘(2025年更新) 丹阳12家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附鉴定机构地址一览表) 仪征11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附机构名单合集) 高邮11家正规亲子鉴定中心地址揭秘(附各机构详细地址) 东台12家正规亲子鉴定中心地址手册(附正规机构选择指引) 威海白癜风怎么能治好 心绞痛病因 宫颈糜烂怎么导致的 白癜风难治等级 如何克服性交恐惧心理? 宫颈糜烂是怎么引起的 宫颈糜烂上药后出血 冬季白癜风光疗 白癜风吃什么增强免疫力 长沙早期情感障碍治疗专科医院 呼和浩特丰胸价格是多少 湖南正规专业的女性三叉神经痛医院 呼和浩特丰胸材料的价格 46岁还会得白癜风 长沙双向情感障碍病医院去哪里好 白癜风定期检查的作用 铜茶壶泡茶治白癜风 长沙治疗社交障碍那个医院口碑好 呼和浩特丰额头 白癜风疾病的日常护理

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。