全球的肝炎患者中，有三分之一都居住在国内，可见这个疾病已经个威胁到我们了。肝炎已经是我国的重要防治疾病，患肝炎病人吃什么食物有易健康呢?患肝炎病人要想在较短的时间内恢复健康，该吃哪些食物才能更好的补充身体所需的营养呢?小编介绍以下食物会对肝炎病人十分有益。
1.鱼类：其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。有丰富的蛋白质，而且其蛋白质的生理价值高，与人体的蛋白质氨基酸结构相似，易于消化和吸收。另外，鱼类脂肪中含有二十碳五稀酸，对预防冠心病和癌症有良好作用。
2.**：蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。
3.牛奶：含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
4.蜂蜜和蜂乳：主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。
5.蘑菇：含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、缓癌的作用和健脾开胃的功能。
温馨提示：肝炎患者不宜多食用罐头食品、油炸及油煎食物。罐头食品中的防腐剂会加重肝脏代谢及解毒能力的负担，影响肝炎的康复。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泻，也会使过多的脂肪沉积于，引起“”。限制脂肪过量;禁食粗糙的食品和辛辣有刺激的食品：有腹水者要限制钠盐的摄入;晚期肝硬化者要改为低蛋白的饮食，以防肝昏迷的发生。
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