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胃病容易变胃癌 三大食物让胃癌止步

胃病容易变胃癌 三大食物让胃癌止步

  胃部是人体重要的组成器官之一,该器官主要负责消化,人们每天吃的食物都是通过胃部进行消化吸收的,但是随着生活水平的不断提高以及生活节奏的不断加快,致使一些人的生活习惯越来越不规律,使得自己患上了胃病,如果不想让胃病发展成胃癌的话,就要在“吃”上着重了解。

  一、橘子:适合消化不良、胃炎患者

  橘子有一定的抗氧化作用,常吃能很好的遏制胃癌肿瘤细胞的生长,还含有黄酮类成分,可抗炎性、强化血管,胃炎患者可多吃。另外,橘子中还富含维生素C、柠檬酸、果胶等物质,可润肠通便,适合消化不良、便秘人群。

  二、丁香茶:适合胃寒、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染者

  丁香茶可以说是胃病克星。丁香茶暖脾胃而行气滞,尤善降逆,是治疗治胃寒呕逆的典型药材;幽门螺杆菌被证实可引发胃癌,而丁香茶里含有可遏制幽门螺旋杆菌的活性的丁香油和丁香酚,幽门螺杆菌感染者可长期饮用;另外,吃撑了、吃得太油腻时,喝点丁香茶也可快速缓解症状。

  三、洋葱:适合消化不良人群

  洋葱里含有高天然的缓癌物质——栎皮素,还有可刺激人体免疫反应、遏制体内癌细胞增殖的硒元素,但就像“抛开剂量谈毒性”一样,真正达到抗胃癌的作用需要吃大量的洋葱。之所以推荐洋葱,真正的原因在于洋葱里所含的葱蒜辣素,一方面它可刺激胃酸分泌,增强食欲;另一方面,它可促进肠胃蠕动,改善肠胃消化不佳的症状。

  胃病患者应少吃油炸食物,少吃腌制食物,少吃生冷食物刺激性食物。避免加重消化道负担,增加胃粘膜的刺激。研究表明,有规律地进餐,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。做到每餐食量适度,每日3餐定时。到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食。避免过饥或过饱。饮食的温度应不烫不凉。胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

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