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提高睡眠质量 你要知道的六个小妙招

2017-05-24 11:05

妙招 质量
对于任何一个人来讲，睡眠都是较好的休息方法。如整晚睡得香，第二天便能精力充沛，工作效益也能翻倍。反之，如果睡眠质量不好，或总是失眠的话，不仅影响第 【阅读全文】
预防乳腺癌 从吃水果开始

2017-05-23 10:30

乳腺癌 水果
乳腺癌疾病在临床上是很常见的，很多女性朋友都会被这种疾病所困扰，专家指出，如果不幸患上了乳腺癌，就要及时的接受治疗，避免病情的不断加重，对于健康的 【阅读全文】
夏季提高免疫力 从六点出发

2017-05-22 16:00

免疫力 提高
对于每个人来说，拥有一个健康的身体比什么都重要。而免疫力就是我们人体健康的第一道防线，很多免疫力差的人也开始注重提升自己的身体素质。一般情况下，免 【阅读全文】
患上颈椎病怎么办 按摩三个穴位就可以

2017-05-22 15:51

颈椎病 穴位
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。很多的白领在生活中都 【阅读全文】
胃寒如何调理 为您推荐三款疗方

2017-05-22 15:47

胃寒 三款
进食后容易腹涨、腹泻，甚至反胃作呕，这往往是胃寒的表现体征。胃寒是指胃受寒邪侵袭或饮食生冷，从而导致胃阳气虚损。生活中，胃寒的人并不少，那么胃寒的 【阅读全文】
西红柿富含的四大美容功效

2017-05-18 10:43

西红柿 功效
西红柿能美容，开玩笑吗?当然不是。虽说我们认知当中的西红柿是做菜最多，但是西红柿营养价值和功效，你们认知未必全面。西红柿能够美容是正确的，不信?本 【阅读全文】
五种补肾佳品 你了解多少

2017-05-18 10:33

佳品 补肾
肾虚是男性的最关注的一种疾病，也是男性最不希望的，因为关系到男性性能力的行不行，如果一个男人性能力不行，那他就抬不起来，那男人夏天肾虚要吃哪些食物 【阅读全文】
补肾健脾 喝鲫鱼牛奶汤吧

2017-05-18 10:26

鲫鱼 牛奶
肾是我们人体中非常重要的一个器官，如果肾出现问题的话，我们的生活就会受到影响，所以补肾健脾是大家应该重视的，专家指出，生活中，每人每日应该饮用奶及 【阅读全文】
控糖的五大主力军 你知道吗

2017-05-17 10:02

主力军 控糖
血糖控制不好，可损伤血管和神经，损害眼睛和肾脏，增加心脏病和中风风险。生活中有五种适合糖友的食物，有助控制血糖水平，减缓或避免糖尿病并发症的发生。 【阅读全文】
枸杞搭档多 明目养血还乌发

2017-05-17 10:00

乌发 枸杞
枸杞是驰名中外的名贵中药材，自古被奉为长寿珍品，明朝弘治年间被称为“贡果”。《药性论》称其“补益精诸不足，易颜色，变白，明目……令人长寿”。枸杞好 【阅读全文】
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