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生活中,很多人的身体素质都比较差,抵抗力弱,平时稍微的温差变化、添减衣服不当都会感冒或发烧,还经常感到疲惫乏力,干点活儿就气喘吁吁的。专家介绍,要 【阅读全文】
现在正值夏季,很多人都觉得夏季是一个非常难熬的季节,这个季节使得很多人的饮食都变得不规律,有时没有胃口,有时又会暴饮暴食,不知不觉间,就造成了很多 【阅读全文】
进入了5月份我们就即将迎来高温天气,那么在高温天气来临之际,备好解暑方法是尤为重要。下面就介绍几种能够轻松度过夏天的解暑妙招。 【阅读全文】
立夏是二十四节气之一,也是夏季的开始,人们习惯把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。那么立夏养生要注意哪 【阅读全文】
刚刚立夏,气温就迫不及待地嗖嗖往上升,这意味着我们将告别春天,进入炎热的夏天。立夏是夏季的第一个节气,是春天结束夏季开始的象征。专家介绍,立夏时节 【阅读全文】
郁闷、焦虑、心塞……这些负面情绪我们每天都在应对,而情绪管理似乎也成了人生必修课。据世界卫生组织调查数据显示:我国约有2~3亿人存在心理健康问题, 【阅读全文】
立夏来了,暑假还会远吗?出门旅游放飞心情,增长见闻是很多朋友的选择。美好的旅途最不欢迎的就是意外,尤其是身体上的不适。出门时应该随身带些什么药物, 【阅读全文】
5日15时31分,迎来“立夏”节气。保健专家提示,立夏后,天气渐热,人们易烦躁不安,情绪波动,此时节养生需遵循静心养肝戒躁怒的原则。 【阅读全文】
对于每位爱美人士来说,一定不想受到紫外线的侵袭,现在正值春秋交替季,如果不注意防晒,就会造成紫外线过敏,专家告诉我们,紫外线过敏症状时轻时重,需要 【阅读全文】
大家都知道,宝宝由于自身免疫力比较低下,所以非常容易生病,稍微不注意就会腹泻拉肚子,但是妈妈不用过于的担心,其实只要在生活中掌握六种食疗方法,就可 【阅读全文】

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