化身“行走的春药” 就要这样吃

　　如今，备受阳痿折磨的男性越多越多了，主要是肾气虚导致的此病，也就是肾虚，患有此病的男性性欲低下、眼睑浮肿、遗精早泄、夜尿增多等症状。如果男性患有阳痿，但又不及时调理的话，对男性朋友带来的危害是比较大的。那么，患有阳痿的人如何饮食呢?下面就随小编一起来看看吧。

　　枸杞蒸鸡

　　主要材料为枸杞、母鸡、葱段、清汤、生姜、食盐、胡椒面、料酒、味精。具体做法如下：第一步，将母鸡宰杀干净，然后放入开水中焯一遍水，捞出后洗净备用。第二步，将洗干净的枸杞放入鸡肚子中，然后将母鸡放入汤盆中，再加入适量的清汤、葱段、姜片、料酒、食盐、胡椒面，入锅炖两个小时。第三步，出锅前散上适量的味精即可。此方适宜阳痿患者。

　　芝麻粥

　　主要材料为黑芝麻、大米、蜂蜜。具体做法如下：第一步，将大米淘洗干净，黑芝麻拣去杂质后清洗干净。第二步，将大米和黑芝麻放入锅中，并加入适量的清水，大火煮开后用小火熬成粥。第三步，食用前加入适量的蜂蜜调味即可。芝麻粥适宜阳痿患者。

　　杜仲猪腰汤

　　主要材料为杜仲、猪腰、威灵仙。具体做法如下：第一步，将猪腰处理干净，然后将碾碎杜仲、威灵仙放入猪腰内，并用稻草扎紧。第二步，将猪腰放入锅中，并加入适量的清水煮熟。第三步，等到猪腰煮熟后，去掉药渣，然后加入适量的调味料即可食用。

　　淮山排骨汤

　　可以说淮山排骨汤是春季男性养生汤中人们非常喜爱的一道汤。制作淮山排骨汤就需要淮山、排骨和适量的姜片这几种材料。首先是要把排骨做一下汆水去腥的处理，其次是把排骨和姜片一起放入热水中先熬煮一个小时，之后是加入淮山再用慢火熬煮一个小时就可以了。这道淮山排骨汤有非常好的滋阴补肾和调养阳痿效果。

　　竹笋老鸭汤

　　竹笋老鸭汤是一道非常适合在春季食用的治疗阳痿养生汤。制作竹笋老鸭汤首先是要把老鸭切块然后做汆水去腥处理，干竹笋也要提前的用水做一些浸泡的处理。之后是把处理好的竹笋和鸭块一起放入煲中加水熬煮，这道汤是要用小火锅熬煮四个小时的。

　　上面就是给大家推荐的几种阳痿养生食疗，有需求的朋友可以在家尝试着自己亲手做做。

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