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预防阳痿的措施了解哪些

预防阳痿的措施了解哪些

  生活中很多男性都会在研究,应该如何预防阳痿,应为这种疾病给男性同胞带来了太多的苦恼,严重的影响了夫妻间的正常生活,并且附带着很多的危害,那么预防阳痿的措施都有那些呢?下面就为广大男性朋友做个介绍。

  1、要戒烟戒酒。生活中养成良好的生活习惯,也十分重要的。像戒烟酒,烟草可以影响男子阴茎的血液供应,让男子发生阴茎勃起的障碍,并且再次勃起的时间延长。长期饮酒可以导致男性功能的下降,延长男性的性成熟期。

  2、保持良好心态。精神因素,是导致阳痿的主要原因,所以在治疗精神性阳萎时候,心理治疗尤为重要。家属要患者严格保密,针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

  3、注意饮食营养。餐桌上许多的食物,都有增进性功能的作用,像韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾等等。还有一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳,像红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等,也是可选择食用的。

  4、正确对待阳痿疾病。患者应积极治疗,可能引起性功能障碍的其它疾病,像前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等等。并且要科学合理的用药,慎重选用影响性功能药物。

  5、保持夫妻间沟通。夫妻之间要互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子较好可以给予丈夫足够的谅解与劝慰,切勿冷言冷语,冷嘲热讽。

  上面就是男性同胞在日常生活中,应该注意的预防措施,我们只有做好这些措施才能有效地预防阳痿,但是如果不幸患病,患者不要给自己过多的压力,及时到医院进行诊治。

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