适宜阳痿患者的饮食疗法有哪些

　　适宜阳痿患者的饮食疗法有哪些?男性在生活中压力大，疲劳，身心疲惫。随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，阳痿患者人数在日趋增多。我们大家都知道，爱是一切美好的开始，而婚姻的美好除了爱，更有性，当性出现问题的时候，爱也会渐渐的开始消失。

　　适宜阳痿患者的饮食疗法：

　　虾

　　虾味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

　　淡菜

　　淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。

　　泥鳅

　　泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

　　其他饮食：

　　壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　阳痿可以多吃些荔枝、枸杞、香蕉、松子、坚果、樱桃。在写食物都有壮阳功效。但需注意的是。荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷等症，但荔枝属于火气大的水果。肝火旺者不宜吃，以免“上火”。

　　适宜阳痿患者的饮食疗法有哪些?以上就是适宜阳痿患者的饮食疗法，相信大家都有了一定的了解。日常中除了注意饮食健康还需要增加体育锻炼，提高自身的体质和免疫力，每天适当的做一些有氧运动能更好的消除疲劳，增强体质。同时要多些了解性爱知识，消除不必要的心理因素。祝您早日康复!