男性相对女性而言较为豪爽，生活中他们大块吃肉，不是太过在意体重，身体健康令人堪忧，这样很容易被阳痿缠上身，给患者自身造成了严重的后果。其降低性生活质量的同时，也损害了男性的身心健康，甚至可导致家庭破裂。哪些习惯容易造成阳痿？
一、应酬过多，过量饮酒
酒精能让前列腺处于充血、肿胀状态且易挤压尿道，而造成尿等待、尿不尽等症状，同时，还可影响性能力的正常发挥，易造成阳痿。因此，应酬太多、经常喝酒的男性应懂得有所节制，若出现排尿异常，需及时到院就诊。
二、手不离烟，烟瘾过重
香烟中的尼古丁等有害物质可降低精子质量和数量，并影响性生活质量而易造成阳痿，所以那些常常抽烟“解闷儿”的男性要小心自己的性功能。
三、长期熬夜，作息不规律
经常熬夜工作、泡网吧等男性最容易患上阳痿，一般情况下，晚间尤其是23点到凌晨1点是男性的阳气从渐弱到渐强的关键时期，男性只有在夜间得到充分的休息，才能够补充足够的阳气，性能力才能有所增强，因此，男性应尽量不熬夜，做到按时作息。
诱发男性阳痿的因素有不少，而男性在了解了这一问题后在平时对这些内容也就应该多加重视，如果发现自己出现阳痿应该注意及时进行相关治疗，而了解了阳痿的病因对于男性预防疾病也会有一定的帮助，因此，希望广大男性能够加以重视。
【本文由山东省警官总医院供稿】
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