男性阳痿患者的临床保健工作该怎么做

　　男性阳痿患者的临床保健工作该怎么做?阳痿是每个男人都不想面对的疾病，然而随着现在生存压力的不断增大，男性性功能障碍疾病的发病人数也不断增多，然而最常见最难治的当属阳痿无疑了。专家指出，阳痿疾病的出现不仅伤害患者的身体健康，对患者的自尊心及心理的伤害更为严重，因此大家在治疗阳痿疾病时，一定要做到情绪稳定，不要自卑，要坚定治愈的信心，这样才能尽快康复。

　　那么男性阳痿患者的临床保健工作该怎么做呢?

　　首先，治疗阳痿疾病时需要放松思想，情绪要稳定，对自己要有自信，不要自卑。中医上面认为阴茎属肝脏，如果肝气郁结，情绪不好的话，就容易造成阴茎松弛，所以平时大家要注意陶冶情操，不能随便发怒。治疗男性阳痿的时候可以服用逍遥丸、四道散，锻炼身体的时候身体要放松。此外，按压会阴这个穴位，这个穴位在前阴和后阴之间，按压这个穴位可以使得阴茎海绵体充血，早点各一次，每次50～100下，力量要适当，太重会阻断阴部动脉血流，太轻则静脉血流不能被阻断，都达不到阴茎充血的目的。

　　其次，阳痿患者平时要多运动锻炼，强健的身体才是男性的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。另外，收放提肛肌，每天早上起床前或者入睡前可以做一下收放提肛肌锻炼，每天早晚5次，每次50～100下就可以达到效果了。

　　然后，男性阳痿患者一定要注重日常的饮食调理，要控制体重，少烟酒，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

　　最后，就是男性阳痿患者一定要解除手淫：虽然说手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响，影响性生活。然而如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

　　另外，治疗男性阳痿是可以使用阴茎根部挤控法，男性可以用手挤压阴茎的根部，不过用力不宜太重，但是也不能太轻，要求能阻断阴茎静脉血的回流，保证阴茎动脉血的畅流。

　　男性阳痿患者的临床保健工作该怎么做?专家解释说，男性阳痿大部分都是由于心理压力所造成的，因此大家大家平时可以多出去走走，放松一下心情，这样不仅能够预防阳痿疾病的发生，还能有效提高患者的机体免疫力，一举两得何乐不为呢。