日常妙招帮你远离阳痿不举

　　目前，有诸多男性备受阳痿不举的折磨，通过了解，每年都有800多万的男人出现了阳痿，这种疾病不仅仅让患者没有面子，甚至对身体出现了威胁，因此，小编提醒患有阳痿的人，一定要重视日常的温补，调养。为了男性的健康，下面就和小编看看远离阳痿不举的小妙招吧。

　　饮食上治疗阳痿：

　　对于阳痿的治疗，在于生活中注意调养，尤其是饮食上的改善，健康的饮食习惯可改善人体血管的状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外均衡的营养可降低男性的胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。这样就能够对阳痿起到辅助治疗作用。众所周知，羊肉对于阳痿有温补作用，而且本身就有壮阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

　　运动疗法治疗阳痿：

　　大家都知道，劳逸结合，很多情况下是压力过大导致的阳痿，因此，运动可以避免心血管疾病及阳痿，这其实是同样的原理，这都和是否能有足够的血液能流向需要的器官有关。因为运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，反应在阴茎勃起的状态上更为明显。

　　戒掉手淫改善阳痿：

　　对于阳痿的病因，是各种各样的，手淫往往会导致阳痿的出现，男性阳痿患者一定要解除手淫：虽然说手淫是成熟男子的一种正常自慰行为，本身对人体没有伤害，只是过频，过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响，影响性生活。然而如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

　　按摩疗法治疗阳痿：

　　生活中，治疗阳痿的妙招有很多，其中就包括了按摩疗法，摩揉睾丸是可以帮助改善阳痿的情况，男性患者主要将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。

　　“日常妙招帮你远离阳痿不举”的内容介绍到此，希望大家有所了解，相信大家也知道阳痿给男性带来了巨大的打击，但是小编还是希望患者要勇敢的面对疾病，用积极的态度去治疗疾病，这样我们的健康才能快速的恢复，疾病才会尽快的远离我们。

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