孩子不懂得防护自己的眼睛，容易发生眼外伤。正常人的晶体纤维被一个半通透性的晶体囊袋保护着，房水不能进入。一旦囊袋破裂，房水渗入后直接与晶体蛋白接触，晶体纤维可发生肿胀和混浊——即发生外伤性白内障。无论是机械性、化学性、热性和放射性的眼睛损伤，都能引起外伤性白内障，其中以机械性外伤性白内障最为常见。
机械性外伤性白内障又分为穿通性和钝挫性两类。如眼睛的角膜或巩膜被小刀、针尖一类利器刺伤，接着又刺破晶体囊膜，称为穿通性白内障;如儿童在玩闹时眼睛被拳头击伤或弹弓误伤，这种眼外伤称钝挫伤，此时，角膜、巩膜虽然没有破裂，但强大的外力借房水传导到晶体，也会使晶体囊膜破裂，使之混浊而引发外伤性白内障。
外伤性白内障是导致儿童眼睛失明的常见疾病，因此，少年儿童一定要注意保护自己的眼睛，预防眼外伤。下课时或放学后不要用棍棒、砖头、弹弓等当“武器”玩打仗的游戏;做作业削铅笔时尽量用转笔刀，即使用小刀，也不要离眼睛太近或用力过猛，以防不慎伤及眼睛。
一旦发生眼外伤需立即去医院急诊，由医生施行手术修补创伤，或以人工晶体置换，争取挽回一些视力;更重要的是可以防止另一眼发生眼炎而造成双眼失明。
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