吃什么容易得胰腺癌?俗话说“民以食为天”,饮食是我们每个人每天生活中必不可少的一个环节,而近些年来,由于我国人民生活水平的不断提高,人们的饮食结构也在逐渐改变,很多人都养成了暴饮暴食等一系列不健康的饮食习惯,这就诱发了一系列疾病,尤其是像这些年来发病率极高的癌症,比如胰腺癌,胃癌等等,那么,对于这些疾病,在饮食方面,我们应该注意什么呢?今天,小编就以胰腺癌为例,为大家着重介绍一下:吃什么容易得胰腺癌。
吃什么容易得胰腺癌:
首先,因为胰腺癌的发病往往是由于一些不良的生活、饮食习惯造成的,比如(抽烟,喝酒等)。因此,胰腺癌患者应忌烟、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物;如葱、蒜、姜、花椒、辣椒等。
其次,养成良好的饮食习惯,忌暴饮暴食,忌烟、酒及辛辣等刺激性食物,忌霉变及腌制类食物。不宜食用过硬、黏滞不易消化的食物。
再次,不吃霉变、油煎炒炸、烟熏、腌制食物,比如咸鱼、腌菜、核桃、花生、葵花子、芝麻、油炸食物、油酥点心、奶油、雪糕等;饮食应以清淡、易消化的食物为宜,饮食宜定时、定量,不宜过饱。
第四,不吃坚硬、粘滞不易消化食物,比如韭菜、芹菜等粗糙纤维多;也不能吃对肠道刺激的食物如粗粮、玉米、糯米等。
第五,不吃油腻性食物及高动物脂肪食物,比如有肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、核桃、芝麻、油酥点心等。
第六,宜多食具有抗感染作用的食物,如鲩鱼、海蜇、刀鱼、牡蛎、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、苦瓜、绿豆、赤小豆等。忌食油腻及高动物脂肪、蛋白质食物。忌食甲鱼、蟹、虾等。慎用牛肉、羊肉等。
最后,宜多食具有缓癌镇痛作用的食物,如鲎、鲨鱼、海马、鲈鱼、文蛤、螺、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜等。
吃什么容易得胰腺癌?就是上面介绍的这么多,希望可以对广大胰腺癌患者的日常饮食起到指导作用,专家指出,目前胰腺癌的发病原因尚不明朗,但是可以肯定的是与人们的饮食,环境等有关,所以需要大家注意,养成良好的生活习惯是十分重要的。
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